（一）准备
今天是情人节。我一个人在大理，每天过得不亦乐乎。
昨天与桃桃约好，骑行网红打卡点S湾。后来客栈的模范丈夫崔大哥被她的爱人李姐怂恿加入我们，李姐自己因为腿的原因不能骑。
早上太兴奋了，5点就醒了。照例，听我男神李松蔚的两节课，然后查找了心理学的一些资料。我去三楼平台收衣服（担心下雨），客栈的猫四爷竟然给我打招呼，听到撒娇的“喵呜”一声，扭头看：四爷在旋转楼梯叫我呢。哈哈小宝宝昨晚又睡阳台啊！你真是太幸福了，想在哪里睡就哪里。他真是太乖了！我招呼他下来，他立即到我脚边，跟着我到了厨房。
6点开始准备东西，煮鸡蛋，凉着。洗枣子，阴干。把鲜奶拿出来，解冻。把昨晚晾晒的盐煮花生收起来装好。再去泡茶，泡一壶香喷喷的花茶，背在包里。准备的东西都带上，啥时候饿了就吃。
约好的7：30开始骑，可能顾不上吃早饭。环洱海的绿道两旁全是宽大的草坪，可以进去游玩。天然的野餐桌啊！
老板娘把她搭茶几的白蓝花的扎染布给我当地垫，哈哈真够意思！
（二）出发
天气好到爆，太阳在云层里，凉风送爽。
走完巷子，来到海边，竟然发现有一截彩虹！彩虹是大理送给游客的最美礼物。纯天然，不造作，不用美图。
我与桃桃选好两辆小黄车，崔大哥骑九月的车。他主动把我带的东西分了许多，挂在自己的车上。
我们仨出发时，路上没几个人。美好的人，清新的风，宽敞的路，一切都完美到极点！
心里想今天要骑12公里，少拍照。回来时就坐观光车，随时上下，也方便。
（三）草地早餐
去年骑行经常往下关方向走，出门的右手边。今天要往左手走。这条路我只走过两回，每次都很近就返回了，以为这边的风景比较平淡。
走出没多远，就发现草地像油画一般，各种颜色深浅不一，都在一个色系，好想拍下来。算了，返回的时候再说吧。
再往前走不远，有高大的树木长在海里，美得不同凡响。拍照！
这时，进入一个非常宽敞的草场，草的颜色绿得鲜亮，不似人间。草场有丘陵一般起伏的线条，柳树在远处造型，自成一体。绿草地上，有人工堆放的形状各异的大石头，三两个成群，有些摆成小径，有些是两两成对……鲜绿与灰白，绝色美图。
我建议就在这里吃早饭。崔大哥铺开蓝白花的扎染布，一下子就了感觉。吃的摆上来了，好丰富啊！在自然天地里的早餐，还真的很少有过。去年在大理也经常吃，也是背上牛奶煮玉米花卷儿，骑行到半途就吃。
桃桃给我拍照，崔大哥给桃桃拍照。我们三个人的自行车在远处等我们，它们一动不动，也在享受这夏日的惬意时光。
（四）荷花池
桃桃说不远处有荷花。是吗？太好了啊！今天正好穿的是白T恤,上面就有荷花。
这荷花可非同一般，是我的女神：胡冰霜教授的母亲画的。她母亲闵老师从60岁开始学书法，学绘画，如今已80高龄。她专注于书画世界，一片澄澈。她的书法灵动稳健，绘画也在古朴中透出天真之意。5月份的一天，我带好友去拜访胡老师，遇到闵老师正在T恤上作画。我与好友各买了一件，视若珍宝。
这笔下之荷与眼前的自然之景，仿佛天作之合。很幸运，它们都被我同时遇见！我觉得自己真的是一个幸运的傻子。中年开始进入心理咨询的领域，没有任何过硬的资质，却得到许多同行的指教与鼓励，获益匪浅。这条路充满玄机，诱惑大于艰辛。
突然想到我的另外一个好朋友L。如果她在，该是多么美啊！她的生活并不像花园一样绚烂多姿，但是她却自己画画，摄影，写诗，创作了许多可爱的作品。以后应该有机会的，与她在一起，拍照。
(5) 啄木鸟的闺蜜
草地上偶尔看到白鹭了，很可爱。但是离绿道很远。桃桃说走近了就会飞跑，所以拍不到近景。
桃桃说她与F骑行时还看到了啄木鸟。我一听大喜！还有这么可爱的鸟吗？从小到大，只在影视作品里看过，从来没有近距离见到过啊！她说前面应该有，心里又鼓起一个快乐的小气球。
又是一片非常宽的草地，简直可以用辽阔来形容了。有母女俩在拍照，有彩色的鸟飞起。啊！是啄木鸟！赶快刹车！
鸟儿离我们很远，隐约可以看见头上翘起的翎毛。身材小巧，停在草坪上，随时想要起飞的姿势。小女孩慢慢接近鸟儿，但是妈妈一直在说话，叫她轻一点。哎，聒噪的人……果然，鸟儿惊吓了，飞远了。
我与桃桃远远地拍了几张，都很模糊。崔大哥说他的单位园区很大，生态很好，以前也有许多啄木鸟。他可能觉得眼前的鸟儿比较鲜艳，看了照片，查资料，原来这个不是啄木鸟，有一个好听的名字“戴胜”
戴着花冠的鸟，太可爱了！比啄木鸟漂亮多了。
嗨，啄木鸟的闺蜜，等着我，我下次还会来找你哦！
(6) 海边的咖啡时光
一路飞行，飘到了Ｓ湾。
因为招牌太小，以至于我看到了“23公里”的标志也没有停下来，以为还在前面。后来崔大哥喊住了我。人比较多，所以那个S并不明显。
崔大哥叫我与桃桃在回旋的地方来来回回骑几遍，他给我们拍视频。人太多了，技术不到家，骑不动啊！随便动了几动。有照片就行！
快乐在过程，还真的不是终点。想起皮克斯的经典动画《心灵之旅》，当主人公终于成功举办演唱会了，成名了，他却没有登上巅峰的感觉，还在疑惑：这么平淡吗？这就是成功？
我也不止一次幻想过某一个场景，当它成为现实时，我是觉得平淡，还是心潮起伏？应该是前者吧？因为做什么事情，都不可能一步登天，像骑行，也是一圈一圈蹬到终点的。
没想到，这边竟然比往下更繁华，景点更多！之前一直有个错误的以为，以为这边没有什么，哪知道精彩频现。不去践行，什么都没有。
海边有许多咖啡馆，浪漫又小资。坐在这里享受海边美景，凉风送爽，真的是太爽了啊！我提议休整一下，请他们喝咖啡。都说好。车没有锁，免得被人骑走了。
桃桃找到靠边的位置，一点也不热。下面是人来人往，对面就是洱海啊！三个人都点了咖啡，把没有吃完的零食拿出来：桔子、煮花生、瓜子，酸奶，枣子……太丰盛了。
桃桃还拿出了一个本地苹果，像少女的脸颊般红润青春。与拉花的咖啡放在一起，情趣盎然。
崔大哥非要请我们喝咖啡，太开心了。
(7) 挑战回程
看到了有观光车。但是他们两人都要骑回去。
我打算试一下，挑战一下22公里。
这时，阳光有点大了，但并不是很热。
其他都还行，也不是很累。但是右腿很痛，右膝也是明显伤到了，动一下都难以支持。但是走到这里了，一切都成熟了，不挑战一下，怎么甘心呢？
崔大哥很会照顾人啊！一路呵护。人多的地方，他挡在外圈，不至于与人碰撞。我的技术又提高一级！这一趟简直太值了。
天气也给力。既没有雨，也没有大太阳。只是在半路上，桃桃与我换的稳当的帽子也被风吹到后面，挂在脖子上。手臂光着，没有觉得晒。
当右脚无法使力时，左腿就实现了代偿。人的潜力真的无穷。
在路上，看到了许多美景，还看到了一棵树，树叶的颜色五彩斑斓，映照在阳光下，如同开花，那一刻心海翻涌……
骑回家了，12点过一点。桌子上的大菜已经初具规模！洗个澡，刚好吃饭。
很大的泡椒鲫鱼：6条！白萝卜丝儿丸子汤，糖醋藕盒，洱海的炸虾，香辣花菜……啊！太丰盛了！
情人节，骑行22公里！技术不好，身体不好，但是都没有阻挠。
2022年8月4日星期四12：12，全是双数，这是送给情人节最好的礼物！
写于2022年8月5日星期五 11：42
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