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2021-03-08

2021-03-08

作者: 冰层 | 来源:发表于2021-03-08 17:13 被阅读0次

本周总结

一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,

本周打分7分。

虽然没有链接到自己的内在使命,但是基本确定了今年的主基调就是去做和实践。本周主要是外出和朋友沟通近期的情况和下一步的打算。基本确定了会在政府关系方面做主要的项目准备和布局。也在沟通过程中发现了自己的模式,并不能做到对整个事情负责任,能够自己来控制整个事情的发展过程。真正的投入进去,为自己负责任的做事,这是在下一步的工作中要注意的。

本周没有做读书分享,还在听自我观察这本书,后面要陆续把助教班推荐的书籍慢慢加进来,如果一直沉浸在一本书里面,有时候会让自己钻牛角尖。

计划把自我观察这本书的读书笔记做完。

二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。

最近很少在群里互动,周末的共修发现自己的做事方面还是带有很强的模式,比如不能真正积极主动的去做事情,如果不是投入的去做,就不会得到最后的结果,这样就又变成了撞大运的做事方式。

即使是自己的兴趣爱好,也要真正的负责的去做,拿出最后的结果来检验自己是否能够为自己负责任,这样也不负逝去的岁月年华。不虚度光阴,只能去认真的面对自己的每一分付出和做的每一件事情。包括健身运动,打球也是如此。如果把打球作为自己的一种健身方式,那就认真负责的去面对,拿出成果来。做家务,哪怕是洗一只碗,也要能做到自我负责,积极主动,这才是认真面对自己的人生。

三、自我觉察,包括本周发生的对自己有触动的事件和自己的觉察(可以是几件事)。可以针对其中重要的事件用觉察日记方式单独写觉察。

太容易放过自己或者对自己太宽松,这个点一直是自己的最深的印记和模式。这样的结果必然是不能自我负责的去做事情,即使做了,头脑也会轻易地让自己麻痹过去,然后开启继续混日子的生活。

从当下开始,每一个决定,每一个事情,美一个计划,为自己负责任。每天复盘自己,审视自己做的每件事情。

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