感恩好书：《深度记忆》与《无限可能》
----阿拉丁956
端午假期3天，《深度记忆》和《无限可能》给了不少启发。之前，一直都无法想象，《深度记忆》之类书籍能够读进去，的的确确一点都没有想到。对于记忆力的提升，一点想法都没有，只是知道年纪大了，学什么都不容易，也就卡壳了。其实，都是典型的自我设限。
《无限可能》告诉我们，人的大脑犹如身体的肌肉，通过不断地强化训练，会得到明显提升和改善的，并不是如许多人理解的硬盘一般，只能储备一定的容量，若容量饱和了，只能删除之前的记忆腾出空间装进新的记忆，其实不然，都跑偏了。
以前熟悉的许多情绪观点表述，诸如“过不了英语这道坎”、“这事超乎我的能力”、“实在做不到”等等，其实蛮大程度是属于自己设置了天花板，有些事情在没有全力以赴之前所谓的“不行”、“能力不够”都是自我设限，自己吓唬自己、自己给自己一个台阶及理由。
这是一种典型的自欺欺人的现象。若事情糟糕了，是因为我早早就说自己不行而你们非得让我干。其实，这些所谓的理由也好、事实也罢，根源还是在自己的内心。如果你有足够强大的愿景和目的动机去做一件事、如果你有强烈的记忆意向去记住某一样东西，你就会集中注意力、专注于此事、关注与此事相关的周遭事物，你就会发现你的能力超乎你的日常判断。
其实，每一个人都有压力，都有焦虑。不学习嘛，恐遭被社会甩得太远，毕竟之前的许多所谓经验形成的环境在今天早已面目全非，又如何能够复制终老？况且也不甘心就此养老终生；学习嘛，又觉得太费劲，尤其是上了年纪的友友，更是深感精力之有限。于是，在两难的境地里抉择，着实不容易。
如何对自己的精力进行有效管理、对自己的学习效率进行有效提升、充分借鉴他人的工具避免少走弯路，以达到学习与精力管理的有效结合，可能是上年纪的友友们期盼解惑之难点。
笔者何尝不是如此？
正因为有着一样的体验和诉求，《无限可能》才真正地打动到了笔者，让笔者仔细研读2遍，力求多理解一些、多消化一些，让书本的知识真正转化成力量，为我所有。
毕竟，几十年来，一直援用的记忆方法便是小学、中学培养形成的自以为妥妥的办法，而且这些方法已经根植于内心深处，属于顽固不化地牢牢占据着大脑。惯性的力量有时候真的可怕。如果不是因为《无限可能》，笔者还为之前的记忆办法自鸣得意呢！
有时候，真的就是一个微不足道的小事件，改变一个人的思路看法，书籍也是如此。感恩《深度记忆》和《无限可能》！
正在阅读文案的您，不妨也尝试读一读。
2022年6月6日星期一
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