2017-06-22

抱怨根本解决不了问题，要不适应环境，知足常乐。要么改变自己，适应环境。

消除抱怨的方法，第一，正面积极的思考，所有的事情先看到好的一面。第二，集中一天的时间去处理所有的消极情绪，找到适合消除自己消极情绪的发泄方法。

对于别人的抱怨怎么解决，首先要知道对方的抱怨属于哪一类？哈哈，这个需要好好研究一下啦，用到自己朋友的身上