不服老都不行❌

不知道怎么的最近总觉得很疲倦，总是感觉自己没睡够。不过最近也确实没睡好，搬到新房子后就一直很难入睡。

有好几天晚上在床上翻来翻去到二三点才睡着。有几天甚至是客厅的地板上睡的。

不知道是因为换了新环境，还是对甲醛超标的担忧产生的心理问题。

其实我按网上的一些方法进行过甲醛处理了，擦拭，通风，活性炭，光媒体。也做过检测，室内甲醛含量是属于可接受范围内了。

算算离上次直播运动己经停了一个多月了。虽然每天睡觉前都立下目标，第二天一定要早起打卡运动。

可是每次闹钟响了后又倒头睡回去了，而且这回笼觉睡得最香了。

有时候会想，是不是自己开始老了？二十五岁的时候天天上夜班熬夜都没问题，到了三十岁，一熬夜了，眼底就青黑。妥妥一国宝。

到了四十岁后更加，一但晚睡了，第二天就无精打采的，如果中午不眯一会儿，下午是根本做不了事情。不是忘东就忘西的。

以前喝了酒，那怕是喝多了，睡一觉起来又是龙精虎猛的。现在稍微喝多点了，一个星期都消耗不掉摄入的酒精。整个人都是晕晕沉沉的。