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迷糊了整整7天。
终于是熬过来了!
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想写点什么,记录一下我得新冠的体会。
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第一天,我好像被冻死鬼附身,冷的不行。
实际是,我浑身发烫,但感觉冷的要命。
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接着,伴随而来的是浑身疼、腰疼、头痛欲裂……
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到了第四天,身体疼痛的症状才稍有缓解。
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然后,就进入到咳嗽、流眼泪、嗓子干、鼻子堵的阶段。
我每晚下半夜两三点左右,一定会因为咳嗽,开始流眼泪。
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除了身体上的疼痛,我的大脑似乎生病的更严重。
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新冠的这几天,我每天都在emo!
感觉,自己可能过不去了!
感觉,活着真的特别没意思!
不知道为什么要活着!
甚至觉得,如果我离开了这个世界,那一定是一种解脱!
……
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我知道我这样想,特别消极。
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这时候我脑子里又会想起自己曾经读过的书。
希望在那中间,找到一点希望……
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我也知道,我正在经历的,一定会过去的。
但是,在那个当下,我是真的太难受了!
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要提一句的是,我从头到尾都没有吃一片药。
我就是硬挺过来的。
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我想,如果我吃了药,也许症状能稍微轻一点。
但是,我就想,我挺挺,我应该,能挺住吧?
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最难受的是,因为眼压高,那几天我看不了书。
我看什么都是模糊的、头还痛的要命。
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第五天的时候,我嘴角开始起水泡,张嘴都费劲。
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我每天吃不下饭、睡不着觉。
当真emo了整整七天!
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七天之后的下午,我突然有了体力。
于是我开始大扫除。
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清洁、消毒、洗洗涮涮。
我还读了一本书。
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读书的时候,感觉自己好像活过来了!
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今天想分享9本心理学方面的书籍,希望这几本书可以给你带来正能量。
我知道,至暗时刻真的是看不见光的!
我经历了!所以,我知道。
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我不能说,这些书读完就会如何如何。
它们做不到!
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但是,我想,哪怕书中只有那么一句,给你带来一点点曙光,一点点力量,这本书就是有意义的。
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这9本治愈系书籍是:
1、《想太多是会爆炸的》
2、《可是我还是会在意》
3、《今天也要对自己好一点》
4、《自卑与超越》
5、《自在:关于生活智慧的100个基本》
6、《你不是一座孤岛》
7、《一个人最好的修养,是情绪稳定》
8、《我战胜了坏情绪》
9、《孤独修心课:与孤独共处的9个习惯》
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愿这几本书,可以给你带来力量!
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我是爱读书的美琪,也是刚刚杨康的美琪。
本次的读书分享就到这里了。
让我们通过阅读遇见更好的自己吧~
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