这会太困了，大脑都是闷的，再加上学生在上课，真的很吵，让人非常烦闷，想集中精力做会事情，根本没法做。
天气渐暖了，中午需要休息一会了，晚上也不能熬夜了，每天睡眠不足，既影响精神状态又对身体不好。中午洗头发的时间，掉了很多头发，又到了掉头发的季节，务必要保证充足的睡眠和健康的饮食。
最近熬夜越发的严重了，白天也没有午休，一把年纪的人，真是太不爱惜自己了。从今天开始晚上一定不能再过12点才睡觉了，争取11点就上床睡觉，务必睡一个饱觉、好觉。
刚在桌子上爬了两三分钟，就开始做梦了，平时真无法以如此之快的速度进入睡眠状态，可见今天真是太困了。
好久没有睡一个好觉了，真希望本周开始实行双休，那明天下午就能回去了，回到自己的小窝美美睡一个早上，否则在这，根本没法睡懒觉。早上也要打卡，而且睡在宿舍里也不踏实，经常睡不好。
现在看着学生上课才进教室，有的上课几分钟了才来，他们才是能真正睡一个好觉的人，没有负担，每天都乐呵地过着。可是到了自己这个年纪，心里的事情多了，即使睡着了也不踏实，没有睡懒觉的资本了，无论多困都得上班，人在江湖，完全不自由啊！
好的睡眠太重要了，而且这个年纪了，真不能熬夜了，否则哪天身体垮了就麻烦了。健康是自己的，要珍惜爱惜，做一个有生活质量的人！
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