本文技能整理自《简单生活的艺术》
image.png
我们生活中充斥的东西越多，负面能量会堆积在我们周围，我们自身的能量和活力就被损耗越多。
所以，请清理吧，越简单越快乐。“在家中只保留符合你灵魂特质的东西。”
行动建议：
1、厨房及其相关的东西。
1）菜肴：只做一些简单的菜，只保留日常使用的配料。把享用异国口味菜肴的乐趣留在外出就餐。
2）冰箱：只保留3天内的食物，一是新鲜，二是不浪费。
3）厨具：只保留煮饭、炒菜等每天会用的锅、电饭煲即可。其他的什么咖啡机、榨汁机、面包机等一大堆，几百年都用不到一次的，完全不用备。
4）餐具：只保留自己及定期会来的人的餐具。
且选择功能多、中性化的餐具：比如几个够漂亮又可以喝咖啡、喝茶、喝开水的透明玻璃杯。而不是一种一套。
5）菜谱：只保留那些已经尝试过并喜欢的菜谱。
2、装饰品。家里的装饰品越多，就越是藏污纳垢的地方，越容易引起能量堵塞。
我们依恋物质的东西，会阻止我们去品位更多的乐趣。见过日本的禅院吗？简单白色的墙，一门，一床，没有任何其他东西了，却让人感觉非常宁静、安详、放松。
为何不用大而有质感的可以卷起来的一副画代替十几个挂在墙上的小装饰？装饰品越多，废物越多。
3、整理专用空间。
杂乱会产生紧张和混乱，清空可以减少焦虑。打开空空的壁橱，该多高兴！立刻清理。
4、衣物。
生命中的每一天都应该尽可能地活得精彩，尽可能穿上你最新、最好、最棒、最自信、最出彩的衣服，因为每一天都很重要，都是你一生中最重要的一天。
请立刻舍弃：
1）穿旧的衣服。
2）所有不适合你年龄、你风格、你个性的衣服。
3）一整年没有穿过的衣服。每个季节都不会穿一次的季节性衣服。
4）所有纪念性的衣服。无论是为了纪念什么。
买衣服多购置一些脱离时尚影响、不会缩减过时的、最符合你风格和个性的衣服。穿上感觉舒服愉快，让你眼神充满光彩的衣服。
重要的是，你渴望穿上它们，那是你“自己的衣服”，因为它们把真正的你显露出来了！
5、香水、包等杂物。
只保留1－2瓶可以体现你风格、符合你真实你的香水。
只保留3个基本款包。职业、休闲、旅游。
6、文件、证件、照片等。
丢掉所有用于积分的卡。
只保留在保证期内的收据。
丢掉所有无用的小票。证件、文件用一个小盒子分类存好，并每三个月清理一次。
7、书籍。
很少有书一辈子适合我们。
请丢弃：
1）所有已不适合现在的你的书。
2）一年里都没有读过的书。
3）看了开头、就不想再读、也从未读完的书。
请把这些书打包整理，放到一个纸箱里。如果您还在犹豫，就让它放一年，如果一年里，你都未去翻过，那么可以全部捐赠出去。
5ab878c3-45e8-4ded-9bba-2ce90a1903ed.png
网友评论