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2021-06-16怕浪费一丁点儿时间,可什么正事也没做

2021-06-16怕浪费一丁点儿时间,可什么正事也没做

作者: Hello_May | 来源:发表于2021-06-16 21:34 被阅读0次

看题目今天就是比较燥的一天,而且我发现我这种状态最近特别多。你压也压不下去,你想置之不理又是完全不可能,你想暂缓在再做,你想也许是太累了只需要放松下,所有所有的一切都是徒劳的,包括我现在写东西都是想急急忙忙干完,然后扭头就走,一点也不想再回顾的这种。

原因:1.想要的太多了,总想一件事干完了,总会有很好的结果,然后现实是干完了还是没有什么改变,所以要求的太高,让自己难以下手2.太玻璃心了,一想着挫折就难受的不行

方法:把这个月的计划列好了,每周的计划做好了,慢慢来,即使不行也有个缓冲

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