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第7章 有效的运用鼓励

第7章 有效的运用鼓励

作者: 其乐融蓉蓉 | 来源:发表于2019-06-17 20:58 被阅读0次

    一个行为不当的孩子在潜意识中是在说:我只是想有所归属,而我对如何获得归属感有一些错误的想法。

    德雷克斯强调鼓励,并且认为这是大人在帮助孩子时应该学会的最重要的技能。

    鼓励并不总是像上面例子中表现的那么简单,主要有三个原因:

    1.要让大人记住一个行为不当的孩子,其实是在说我只是想有所归属,有时候有些困难。

    2.尽管大人通常很擅长惩罚孩子,但对于鼓励孩子却不得要领

    3.在冲突发生的时刻,孩子并不一定能够接受鼓励。

    时机

    有的时候只有在一段冷静期之后,鼓励才能被令人满意的接受。在冲突发生之时,尤其是当错误目的是寻求权力或者报复的时候,大人和孩子都会感到太愤怒,而不能给予我接受鼓励。大人要退出冲突可以说,我想我们两个人现在心情都很糟,无法讨论这个问题,但我愿意在你我都冷静下来之后,在和你讨论。

    如果你的鼓励不成功,可能是因为时机不对,认识到冷静期的重要性会增加你的成功机会。

    相互尊重

    相互尊重,包括以下态度:

    1对你自己和他人能力的信任,

    2对别人的观点以及你自己的观点的兴趣,

    3承担起你对问题所应付的责任的意愿。

    将这种态度教给孩子的最好方法是以身作则。

    改善而不是完美

    为了改善而努力,而不必期待完美,完美是一种极不现实的期待,追求完美的人往往会陷入深深的沮丧之中,孩子宁愿不做任何城市也不愿意因为一个无法到达大人或他们自己期待的完美,而体验持续的挫败感,承认孩子的进步会鼓励孩子,并且能激励孩子继续努力。

    负面的惩罚会激起反叛,并且让孩子父母和老师都灰心丧气,当大人使用相互尊重解决问题,鼓励以及关注解决问题的方案时,孩子们就会得到归属感,并且发展出负责任的行为。

    着眼于优点而不是缺点

    你看到的什么就得到什么?

    你的孩子可能85%是优点,15%是缺点。当你把85%的时间和精力都用来关注15%的消极方面时,消极的方面就会膨胀,而积极方面不久就会消失,你看到什么就得到什么,另一方面如果你把85%的时间和精力用来认可并鼓励积极的方面,消极的方面就很快会消失,而积极的方面会增长到100%,因为这是你所看到的全部,当你关注积极的方面时,对你自己和别人都是令人鼓舞的。

    将不良行为转向积极的方面

    要从每个孩子的行为中寻找优点。

    扰乱课堂的孩子往往具有好的领导能力。当你看到这一点时要帮助孩子,并且将其不良行为转向有贡献的方面,就不那么困难了。

    做出弥补

    至于不良行为转向积极方面非常接近,但让孩子更多的才能解决问题的过程,当孩子们做出了什么不负责任或者不尊重他人的行为时,给他们一个机会做一些能让被他们冒犯的人感觉好起来的事情,以此作为弥补。

    做出弥补是鼓励,因为他教给孩子社会责任感。

    让人痛心的是,有些大人认为让孩子们为自己的所作所为,而感到责任羞辱和痛苦比做出弥补,并且体验到那种最能激发他们停止不良行为的鼓励更为重要。

    当孩子受到鼓励做出弥补时,他们并没有逃脱不良行为的责任,他们是在不伤尊严可是受尊重的情况下,学习对自己的行为负责。

    避开社会压力

    当大人感到社会压力时,要使用有效的步骤处理孩子的问题就会有困难。当朋友邻居亲戚,在一旁看你如何对待孩子不良行为的时候,你可能会觉得自己作为一个爸爸或者妈妈的有效性就取决于你对此事处理的好坏,这就是压力。这样你可能会运用惩罚来满足旁观者,因为惩罚看起来能最快奏效。

    当处于社会压力之下时离开旁边的观众,你自己走开,或者以尊重的方式请他人离开,以便你们能私下里解决问题。

    安排特殊时光

    父母能为孩子做的最令人鼓舞的事情之一,就是定期按计划,陪孩子享受特殊时光。父母可以特把特别时光,作为孩子晚上就寝程序的一部分。

    鼓励与赞扬

    如果你对孩子说的话是赞扬还是鼓励感的困惑,想想下面的问题,可能会有帮助。

    我是在激励孩子自我评价,还是依赖于别人的评价?

    我是在尊重孩子还是在带摆家长的架子?

    我是看到了孩子的观点,还是只看到了我自己的观点?

    我会对朋友这么说话吗?

    鼓励与批评

    你不必为了使孩子们做得更好,而让他们感觉更糟,讨论有待改善之处是一个有效的方法是问孩子:你觉得自己哪些地方做得好,哪些地方需要改进?

    孩子往往不需要你告诉就知道,而且当孩子自己承认需要改进之处时,效果会更好。

    鼓励自我评价

    鼓励往往是激发一个孩子上进的最好的方式。先关注好的地方,然后让他自己去评价自己的错误,如果我们会问孩子哪些地方需要改进,他们通常自己就能知道,而且不需要我们告诉他们。例子告诉我们,着眼于优点而不是缺点的概念,当你指出哪些地方做的好时,孩子会希望做得更好,或者是继续做好。

    花一些时间训练孩子

    大人们往往期待孩子们去完成那些为经过适当训练的任务,这种情形在家里比在学校里更为普遍,父母可能指望孩子收拾好自己的房间,但是从来不教孩子怎么收拾,孩子们回到自己乱糟糟的房间后会感到不知道。

    如果一个父母说把干净衣服放进抽屉里,脏衣服放进洗衣篮里,然后我再告诉你下一步,就会很有帮助。

    花时间训练意味着你的用词和期望非常的明确。很多父母因为孩子家务做得很糟糕而生气,尽管他们从来没有花时间教过孩子,花时间训练孩子并未并不意味着孩子就会做得达到你的满意。

    改善是贯穿一生的过程,而且要记住,你让你想让他们做的事不见得就是他们认为优先重要的事情。

    日常惯例表

    惯例表的目的是让孩子觉得自己能干,觉得受到鼓励,由此带来的一项额外的好处是你可以不必再唠叨,并且会享受到平和的晚上和早晨。

    教孩子把错误看作学习的好时机

    即使孩子没有生活在责难羞辱和痛苦之中,他们似乎仍然会从别的地方学会自责。通常他们会自己认定自己应该更完美。我们应反复的教给孩子,把错误看成学习的好时机。

    启发式提问

    如果你用启发式提问,而不是对孩子说,你就能够达到让孩子更多的参与更多的理解的效果,并且能营造出更具有鼓励性和尊重性的氛围,只有当你真正对孩子的回答感兴趣时,启发式提问才会有效,也就是说不要希望孩子会给你想要的答案。

    当孩子回答你的问题时,他们是在积极参与。当你向孩子说时,他们是在被动的参与,当孩子回答问题时,你就有了机会去听他们的解释,和你的解释是否一致。

    试着抱一抱

    你的行为不当,孩子是一个丧失信心的孩子,太多的人认为孩子必须责备羞辱或痛苦的形式,为其不良行为付出代价,也就是惩罚,试试拥抱吧。

    如果上面方法没有一个奏效,你可能陷入了一场使人越来越失望的权力之争或者报复循环,把你的错误告诉孩子,并且请孩子帮助你重新开始向孩子承认你的错误是你能给予孩子的最好的鼓励之一。

    一个孩子的观点

    一个帮助你记住孩子的观点的绝妙办法是回应你自己的童年时代。当作为一个孩子感受到鼓励时,你觉得被人理解欣赏并且另眼相看了,这些体验也许会激励你做得更好追求更有价值的技能或目标,你作为一个孩子拥有的,大多数受到鼓励的体验可能仅仅来自于这个大人表示的欣赏和认可了几个字而已。

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