读完这本书,心情还是蛮激动的,本书讲的财富第五波就是指保健健康产业这一块,我也一直觉得未来健康产业这一块的发展会很好,但找不到答案,没与人交流就觉得只是我认为的,读完这本书,总算找到答案了。现在人压力都很大,大部分人身体都是出于亚健康状态,所以健康问题是自己必须注重的。
书中一个故事说的特别好,也是我认同的,就是说春秋战国时期,魏文侯问神医扁鹊:“听说你三兄弟都是名义,为什么大家只知道你呢?”扁鹊说,我大哥擅长治未病,善于引导人们养生保健,他周围的人很少生病,所以一般人不知道他;二哥擅长治欲病,尚未成大病,稍一调理就好了,所以名声也不大;我这里的人小病拖成大病,变成疑难杂症才请我医治,所以我名声最大。其实是我大哥医术最高,二哥次之,我最差。那么早的时候扁鹊就认同保健养生了,但养生在现在人们似乎都忘记了,把精力都放在事业拼搏上,健康才是人生最大的财富,我真心希望大家都能够注重健康养生。
合理膳食、适量运动、戒酒戒烟、心理平衡是健康的四大基石,我们都要去注意践行,不要前半生用健康换金钱,后半生用金钱换健康。我想接下来我会注重养生这一块,自己也要多学习这方面的知识,希望可以帮到别人。
做个注重养生的人,你就比别人富有了,所以你们觉得是不是应该养生呢?
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