唤醒内在的自己，创造全新的力量
感恩生活，感恩生活中发生的一切，尤其是今天看了弘丹老师开的‘光速成长小灶课’之后，更是稳定了‘要喜悦、和平的绽放生命，不焦虑’的念头。
保罗·麦尔说：“你所清楚预见的、热切渴望的、真诚追求的、全心全意争取的，都会自然而然的实现。”
当今社会发展节奏快，很多人都有过焦虑和抑郁的感觉，尤其是今年，疫情又加上面临大环境的挑战。
就像任正非的最新讲话一样：“把寒气传递给每个人，华为要活下来”。
……
那么，不管团体还是个人，如何在低谷期蓄积力量，实现生活蜕变？
以往，缺乏生活目标和方向，我是一直处于焦虑、忙乱状态的。直到去年开始简书日更，今年开始写作——挖掘内在潜力，眼前的路才开始逐渐慢慢清晰、明朗起来。
现在的我，相比之前放松很多，没有了焦虑和无助的感觉，仿佛很多事情已经定型，朝着固定的方向前进，虽然很多只是刚开始。
目前，生活还是有些艰辛，但现在的我非常热爱生活，很喜欢现在的自己。我享受生命的时光，岁月的洗礼，我在朝着事业--固定方向-写作迈进，朝着光前进。
鲁米，有首诗是这么说的：
当我追逐以为的想要，日子满是痛苦和煎熬；
当我静待花开，温柔灌溉，真正的想要，自然来到，烦恼不曾侵扰。
有此我懂得，我想要的，也想要我。
彼此寻找，相互倚靠。
此中深意，欲辨忘言。
——鲁米
想一想，你在追逐什么？追逐的是你真正想要的，还是你以为自己想要的？
我们的生命要保持内外的和谐统一，内外要一致，才能减少很多，诸如焦虑、难过，沮丧的痛苦。
当我们放开自己，接受生命的奇迹，保持内外和谐统一，就敢于去寻找自己内心深处真正想要的东西。
记得前两天，录制了一段视频，指导员宋建设说的好：‘命运有时是不公的，但最终一定是公平的，我们要做的是，加倍努力……’
……
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我要忘记过去那些不公平的事情，开始新的生活，要探寻、思考自己真正想要的是什么。
我们来到这个世界，是为了感受生命的自由和自在，是为了在生命的舞动中，突破自我的边界，而不是为了工作，为了生存而东奔西走，忙忙碌碌。有时忙了一天，都不知道自己干了些什么。
生存和生活是两个不同的概念。
写作心态转变的‘奇迹’分享：
看了今天弘丹老师的分享，转变了一种写作心态：由焦虑变为稳定。不得不说，这是一个奇迹。
记得今年3月份《零基础写作训练营》，当时的我基础差，异常焦虑，但我非常努力，学习和写作时总是抱着‘要用上稿来证明自己’的心态来做事情，虽然最后离上稿仅差一步之遥，又赶上，紧接着上海疫情来袭，什么都顾不上的尴尬境地。
……
现在，生活刚刚恢复稳定，我要做的是，自我接纳，接纳生活。
自我接纳，才能看清一切；自我接纳，才能在写作道路上有更好的成长。
自我接纳，是一切改变的基石，它属于‘冰山’以下的东西。
说了这么多，那‘唤醒内在的自己，创造全新的力量’的秘诀是什么呢？
对于这个命题，要因人因事而定，相信每个人都有不同的答案和见解，毕竟每个人的生活经历不一样。
我的秘诀分享：写作。
通过写作唤醒内在的自己，创造全新的力量。
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