继续加油坚持
其实早上五点闹钟已经响过,也被叫醒,心想在咪五分钟,结果咪到错过了时间,哈哈。起床后赶紧煮早南瓜粥,切南瓜花了不少时间,新疆板栗瓜,特别大,所以就特别硬,一早就敲打,楼下睡觉的人估计要疯了,所以尽量快切和减小声音,花了十多分钟才搞定早饭。接着就去看了半小时视频,七点钟就下来运动,比昨天晚上的计划中晚了半小时运动。明天得改进。
由于时间关系,所以就跳了1600,明天计划3000下哈哈。运动后,出汗真的是神清气爽,思维都比较清晰。今天的文章还没有看,得抓紧。日更其实蛮好的,你只要参与了,你就会不断的去总结和发现不足,然后会想着去改善。加油
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