发现一件很好玩的事情，身边大多数父母，和你喝茶聊天时，能讲一大堆的育儿心得，先进的教育理念，信手拈来，侃侃而谈。但转身回家，面对亲生孩子辅导功课时，撑不住一会，就心浮气躁，急火攻心，什么教育理念，什么科学方法，全部抛之脑后，那种恨铁不成高的愤恨，咬碎牙想退货的懊恼，最终总免不了化作一顿责骂喷泄而出。虽酣畅淋漓，却体面尽失。

是的，我承认，我在说自己，可能大部分其他家长不这样。

但据调查，像我这样的人，确实不在少数。

这类家长，不是不懂发火的危害和负面影响，有些人甚至对此行为深恶痛绝，斩而后快。但越是这样，越是在每次发脾气之后陷入深深的自责和懊悔，然后在痛定思痛之后，又洗心革面的走到辅导孩子功课的岗位，像个赴死的勇士，然后，几秒钟阵亡。

为什么会这样呢？

对这个问题的思索，让我想起了亲子课堂上老师的一句话：

大多数人在压力下倾向于选择熟悉的而非合适的应对方式。

在我看来，这句话可以简单概括，就是习惯难改。

我们在以往的经历过程中，历经沧桑，对每一类事情，多少都会形成自己固有的思维方式和应对方法，这种固有，在大脑中的表现就是形成一条条的神经链路。所谓神经链路，可以把每个脑细胞都想象成一个点，神经链路就是把这些点链接在一起的线。我们越习惯一种方式，那这种方式对应的神经链路的线越粗，每一次的重复行为，都是对这条神经链路的巩固和加深，而大脑在接受到外部信号做出回应的时候，优先回应的一定是这些又粗又深的神经链路，进而表现出你固有的行为。这是脑科学的研究范畴，具体原理可能不严谨，但大体是这么个意思，我们不是专业研究者，不去深究。

那如果知道了这些，不知道你能不能理解，为什么你在明知道发脾气解决不了问题，责骂只能适得其反的情况下，为什么自己还是控制不住发脾气，控制不住责骂孩子。是的，是因为你之前的一些阶段，一直用这种方式对待孩子，形成了很深的神经链路，当你再次面对面对相似的场景，再次受到孩子不好好学习的刺激时，压力，促使你的大脑直接接管了你的身体，用你最熟悉，最粗壮的神经链路来指挥你的行为，而你的理智，你的育儿心得，你的侃侃而谈的科学理论，对不起，这一刻不起任何作用，你的大脑已经带你进入了你固有的、最习惯的固有轨道，至于结果，自然是故技重演，重蹈覆辙。

而一错再错，屡教不改，恰恰说明你是个正常人，而不是你在自责懊悔时怀疑的，自己不正常。

说到这里，有没有稍稍心安一些？但今天说这些，确实不是为了让你心安的。良心上的拷问我觉得是每一个吼过孩子，揍过孩子的父母自作自受，罪有应得。哈哈。也别太紧张，接下来我们聊一聊如何才能克服这种障碍，如何做到面对考试复习的孩子，不再火冒三丈，不再发脾气？

答案就是：

建一条更粗壮的不发脾气的神经链路！

是的，大道至简。

如何建立？以下是个人愚见，不喜勿拍！

第一步，远离孩子。

是的，你没看错，离你学习中的孩子远一点。

前阵子网络上的段子，“远交近攻”，我觉得嬉笑中给出了方向，距离产生美，只有挑出那个氛围，远远的观望，你猜可能看得清全貌。所以，为了自己亲生骨肉的人生安全，即使再有不干，也请远离孩子。

当然，这种远离是暂时的，今日的远离，是为了明日更好的回来。

第二步，聚焦优点。

你的注意力在哪里，你的能量就在那里！

诸位有过辅导孩子经历的朋友，你回想一下，当你看到孩子拿回一张99分的试卷的时候，你本能的第一反应是啥？

很好玩，绝大多数人会下意识去看一眼，那丢掉的一分在哪里！？

太多的人，尤其是成人，本能的去关注问题，不关注成果。但孩子却不是这么看待世界的。他们更希望被看到的是啥？是自己几乎把所有题都答对的兴奋自豪，他们希望的是自己最信任，最亲爱的父母能看到他们取得的成就，听到他们发自肺腑的赞扬。

别说孩子，我们成人其实不也如此？你想想，你拿着自己辛辛苦苦做的方案，去找老板汇报时，是希望得到怎样的反馈？赞扬肯定让你热血沸腾，挽袖大干，还是领导无情的鞭策更让你痛定思痛，奋发作为？

见仁见智吧，个人倾向于建议父母将注意力聚焦在孩子的优点上，这跟大家一直宣扬的多表扬孩子差不多，但要补充几点，一，表扬或者赞美，我更喜欢的是认同，是要发自内心的真挚情感，有些父母，口头上也不停但我表扬孩子，但脸如死灰，不是瞎子一眼就看得出来心里所想，那对不起，这种言不由衷的赞美认同是无效的，甚至有害。关于这一点，感兴趣的人可以网上查一下“翁格玛丽”效应，很有意思。第二点，要想表扬的效果更有效，多就孩子的价值观和身份进行表扬，例如，你是个勇敢的孩子，你是个敢于担当的，有责任新的孩子，你很善良，你充满了爱心，你懂的珍惜。而不是泛泛的夸，你太棒了，你真好，你太厉害了。关于身份和价值观，可以参阅NLP的逻辑层次模型。

第三步，给自己耐心和时间。

这里，耐心和时间是重点。耐心，是告诉自己不要奢望一蹴而就，欲速不达。时间，是说神经链路的建立简单，但要加深加粗，需要时间。我们多少次，崩溃在一次次的无功而返，很可能我们队对自己的要求过高，忽视了客观规律。神经链路的客观规律告诉我们，慢慢来，要有耐心。今天跨年演讲，老罗提到的小趋势，微行动的方法特别值得借鉴，每次对自己的行为设置一个小目标，例如，先做到不动手，或者动手力度轻一点，例如允许发脾气，但少发一秒钟，少说一句话，如果做不到，再细分行动，减少行动的执行难度，直到这个行为你可以很轻易做到，不可能失败，然后，坚持做下去！

最后，至于要建立的新的神经链路是什么样子，其实也是个非常关键的问题，年底酬宾，送个方法：

假如，几十年以后，你英俊潇洒，或美丽动人的儿女，充满期待的从外地赶回来看望你，他们感激你后来的变化，对他们的一生的成就的影响，那他们嘴里边感激的那个父母，在辅导孩子功课的时候，会是什么样子呢？

冲杯咖啡，沏壶茶，在一个暖暖的午后，晒着太阳，悠闲的你，不妨问问自己。

辅导孩子功课时，为什么你总忍不住发脾气？