最近降温很厉害，天气也很凉爽，周末，总是要慰劳自己的日子，先从睡个自然醒开始；
今天是复习的日子，认认真真的复习了两个小时，把自己的读书笔记仔细的阅读了一遍，边看边同自己已有的知识进行链接：
Day6+6组231号小鹿+《学习力》
【旧知】
以前阅读没有主题，买书也是从某篇文章中看到作者的推荐，默默记下来，随后逛书店遇到就会买下来；
之前阅读没有做读书笔记的习惯，会有一些金句的摘抄，也喜欢用颜色鲜艳的笔把一些有感触有共鸣的句子，观点标注出来；但后续没有整理，思考内化的习惯；
【新知】
【学习力】是一本工具书，书中提到的精力管理，人生角色拼图，时间管理法则，微梦想清单，自我管理等工具都需要不断和自己的实际状况进行打磨，消化，才能做到吸收；
Day6+6组231号小鹿+《学习力》
【行动清单】
完成下周学习清单资料整理；
开始阅读List的第二本书；
Day6+6组231号小鹿+《学习力》
【今日金句】
有情绪是正常的，发现后坦然接受，找到适合自己的情绪疏解方式，让内耗降到最低而不是被情绪死死控制，才是最好的状态；
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