忙忙碌碌一晃到中年，忙于工作生活，好像只顾低头拉车从来没想起来抬头看路，没有思索过人生的意义。自从接触本心，尤其今天听了艾欣老师的《人生的意义》，需要我们仔细的品读，探索其中的意义，人生的意义不是生命的长度而是生命的深度，人生不是结果而是过程，最重要的是了解自己，为自己而活勇敢面对自己的内心，积极主动而不抱怨，充分了解自己满足自己的核心需求，最后将核心需求的动力转成行动， 对照自己的本心，我有完美心态，但其实自己能力并不强，所以就苛求自己，怕做不好事让别人失望。今年遇到单位垃圾事件，反思自己内心深处有着强烈的讨好心态，超乎自己能力的事还勉为其难，最终搞砸，被人诽谤攻击后还不敢绝地反击，自己又憋屈的要命！
所以我现在需要了解自己，觉察自己的核心需求并满足，让自己不迷茫和焦虑，认真学习本心社的课程！
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