检视（check）在GTD系统中占很重要的位置，一直以来对检视和回顾分不太清楚，检视是指定期或不定期的检查自己对时间有严格要求的活动（日程表）、对应当前情境的行动清单以及剩余的“项目”清单、“等待”清单、“将来/也许”清单，看看自己当下完成了多少，哪些需要抓紧时间完成，哪些需要等待其他人，哪些因客观原因需要转入其他清单项目等等，着眼于当前任务本身的一个待办事项，目的是为了更好的做事，正确高效地做事。
回顾（review）则是为了总结自己一段时间（日、周、月、年）完成情况及达成目标情况，而进行的一项全面检视和调整规划活动。是从GTD系统纵向视角去看待自己做过的事和将要做的事，至少在项目层级以上的关注和责任范围或愿景层面上。目的是做正确的事，
检视的养眼点在于局部的优化与效率，单纯的为了当前任务完成情况进行的检查和对工作进度的确认，是确定自己当前完成进度和完成效果的过程。是为了活在当下和把握当下。
回顾有利于清空自己的大脑，夺回自己生活的主动权、对事情重新评估、重新安排，让自己重新找到工作与生活的平衡，考虑自己最紧要的工作和目标，走出混乱不堪的境况，把握方向，实现要事第一和心如止水的境界。是不断地面对自己，与自己连接对话的过程。是为了活在未来和把握未来。
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