奇迹课程第四十九课

第四十九课：这一整天，上主之声不断向我发言

练习：

这一整天，上主之声不断向我发言；

这一整天，上主之声不断向我发言；

这一整天，上主之声不断向我发言；

被蚊子叮醒了，心里有点不爽，恨不得把咬我的蚊子抓出来弄死它。这是小我的念头，我所看到的一切不具任何意义，我的念头也不具任何意义。上主是我生命的根源，离开他，我一无所见。上主是我得以宽恕的爱，上主是我得以信赖的力量，没有什么可害怕的，这一整天，上主之声不断向我发言，

接着，我睡不着觉，翻来覆去，起床又觉得太早了，在床上翻滚又怕吵醒老公。我又怪罪于那只蚊子，我又要想一些我想了七八年都想不通的问题，脑子像浆糊。这又是小我的念头，我所看到的一切不具任何意义，我的念头也不具任何意义。上主是我生命的根源，离开他，我一无所见。上主是我得以宽恕的爱，上主是我得以信赖的力量，没有什么可害怕的，这一整天，上主之声不断向我发言。

接着，我起床完成功课，练习奇迹课程。我好像总有一种不在当下的感觉。如同当我做练习时，我怀念躺在床上时的轻松自得；当我躺在床上的时候，又想不把时间浪费在精进自己身上多么可惜多么遗憾多么的不值得。

我就是不接纳我自己，不接纳我当下的状态。好像一直就对未来抱有很大的期待似的，事实上无数次的事实证明，那个所渴望的未来到来时，我依旧对它不喜欢，不认可，不接纳。

我觉得自己是不值得的，不期待的，糟糕的，无家可归的。到处学习，到处取经，怎么精进都不是我喜欢的自己…

即使用奇迹课程来练习自己，我似乎还是不相信耶稣的话，信念的力量如此之强，小我的观念如此深根蒂固。即使我发现了自己一直被小我所统治，我也是轻车熟路地走上了小我给我预设的道路！

我要用不同的眼光来看待这一切。我受够了自己这样的状态，这样的状态从来没有带给我平安和幸福，小我一直让我处于恐惧之中。我就是想要爬出小我的陷阱，不再受小我的掌控。

陪儿子识字，看着他一副漫不经心，毫无兴趣的样子，我心里暗暗告诉自己，要耐心，要接纳，要做一个好妈妈，不能像别人家的妈妈一样，那么没耐心，那么凶，这样才显得我比别人修养高。

但人的极限是有限的。对儿子没有极限的放纵，没有极限的贪玩，一点都不是我想象的那副样子，我终于爆发了！我凶巴巴地对儿子吼：“给我滚，一点都不认真，一点都不努力！”

随后，又好内疚，好自责。哎，我怎么又是这副德性。我真的好讨厌自己，我又伤害了儿子，他以后有什么创伤，有什么成长中的问题一定都是我的责任，我恨不得给扇自己两巴掌来惩罚自己，这样似乎我能好受一些。

我又被小我掌控了！上主之声不断向我发言。心里有很强烈的抗拒，对上主的声音我似乎还是分辨不出来，心里有些难受！