《我们都要好好的》，什么样的人更容易得抑郁症？

最近，刘涛和杨烁的新剧<我们都要好好的>热播。

《我们都要好好的》，什么样的人更容易得抑郁症？

该剧的开头还是很抓人眼球的，一开始，刘涛饰演的寻找就不停地在给老公向前打电话，而老公向前却正在领奖台上领奖，没能接电话。

寻找就不停地打，一直打，一直打，逐渐崩溃，寻找又不停地吃药，她似乎忘记了自己已经吃过了。

然后她没有拿住水杯，水杯掉在地上摔碎了，而她这时神情恍惚、思想涣散，拿起玻璃碎片自杀，刘涛的演技真是没得说，让我们看到了一个抑郁症患者痛苦压抑的挣扎。

看了这段我只感觉憋闷压抑，而该剧播出之后，人们却都在评论说剧中的寻找太作了，这个剧编的也太假了。

都说寻找的老公一年365天有360天不在家，但却是在为了这个家在忙碌，年薪百万，他们一家人住的是高档小区的房子，没有复杂的婆媳关系烦她，又不嫌她没有工作不挣钱，而且老公向前也并没有什么花花草草。

这么好的家庭环境寻找怎么就会得了抑郁症了呢？这不是作是什么？这个剧编的不是太假了吗？

其实这样说的人都是不太了解抑郁症的人，今天我们就来了解一下，什么才是真正的抑郁症？什么样的人容易得抑郁症呢？

《我们都要好好的》，什么样的人更容易得抑郁症？

抑郁症是一种情绪疾病，其实我们对它了解得并不多，但我们对忧郁、焦虑难过却并不陌生。

忧郁是人们由于经历了一些痛苦的事件或压力大的事件，感到不开心、悲伤、难过、焦虑、甚至痛苦的一些情绪，但仅仅是这样的一些情绪并不能称之为抑郁症。

100年前，弗洛伊德以其丰富的经验和敏锐的直觉，发现了哀伤难过与抑郁症的差异。

前者是正常的情绪低落，而后者是病理性的，严格地说只有在这些情绪持续两周以上或更久，影响到了我们的家庭及工作中的正常功能时，才会被诊断为是一种疾病——抑郁症。

抑郁症严格来说，通常指的是，一种持续性的情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合征。

剧中寻找的症状已发展到了自杀的程度，可以推测她的情绪障碍已经持续很长时间了。

剧中的她神情淡漠麻木，表情哀伤，你看她老公向前领奖后回到国内第一时间给她打电话，也只是听到她淡漠的一句话。

也许是寻找对老公向前已经失望，我们看到的是她已经不再愿意跟向前沟通。

那么什么样的人更容易成为抑郁症患者，是所有的人都有可能吗？

《我们都要好好的》，什么样的人更容易得抑郁症？

说起抑郁症就不得不说一下澳大利亚悉尼的"黑犬机构"。

该机构致力于对心境障碍的诊断、治疗、及预防工作，它是全世界唯一一家将研究、临床治疗、对心理治疗人员进行培训和为社区提供公共信息服务结合在一起的机构。

该机构的创始人戈登·帕克教授的理论体系中指出，抑郁症共分为四种类型:忧郁型抑郁、非忧郁型抑郁、精神病型抑郁和非典型抑郁。

忧郁型抑郁症是生物性抑郁症的典型，它的主要特征是精神运动紊乱，通常表现为身体行动变慢、不安，思维活动减慢，伴随着比非忧郁型抑郁症更加严重更加糟糕的心境状态。

精神病型抑郁是比忧郁型抑郁更为少见的一种抑郁症，它的主要特征是比其他的类型更为严重的抑郁心境，情绪更加恶劣，同时还会出现一些精神上的症状，比如妄想、出现幻觉以及强烈的自罪感。

通常忧郁型抑郁和精神型抑郁的病因是遗传、生物性因素、大脑老化的原因。

据调查数据表明，在患有此类病症的人中，有40%是由遗传因素造成的。

而生物性因素是指患者神经系统中的神经递质的功能遭到了破坏，导致调节心境状态的神经递质无法正常工作，神经信号就会受到破坏或不断减少，这类患者通常是忧郁型抑郁和精神病型抑郁。

大脑老化是人类必经的阶段，随着我们逐渐苍老，大脑的整体功能开始老化下降，影响心镜状态的神经递质水平也会受到影响。

那些出现老年痴呆状态的老人可能在某个时刻已经不知不觉地患上了抑郁症,高血压和中风也会导致抑郁症的发生。

非忧郁型抑郁是跟以上的类型不同的一种抑郁症，它是非原发性抑郁症，也就是说它是由于社会心理因素造成的，通常跟生活中的压力事件有关，这是一种后天造成的抑郁症。

非忧郁型抑郁是最难诊断的一种抑郁症，因为它的表现不如其他的抑郁症明显，而且自愈率也更加高，这是因为当生活中的压力事件解决了，抑郁症也会随之减轻或痊愈。

最后一种类型是非典型性抑郁，它的表现形式是与其他抑郁症截然不同的症状，比如一个人的食欲不但没有减少反而不断增加，嗜睡而不是失眠，另一个常见的症状是胳膊和大腿感觉像灌了铅一样沉重。

患上这类抑郁症的人可能人格类型有关，他们在人际交往中过于敏感，总是感觉别人会拒绝和抛弃自己，对于失败的人际交往往会耿耿于怀。

《我们都要好好的》，什么样的人更容易得抑郁症？

根据“黑犬机构”多年来的研究，总结出了某些特殊人格类型的人患非忧郁型抑郁和非典型性抑郁症的风险更高，是抑郁症的易感人群。

1、高度焦虑，这种焦虑表现为内在的忧心忡忡和在外在的易激怒。

2、羞怯、害羞，表现为社交回避、内向保守。

3、自我批判或低水平的自我价值感。

4、对人际关系高度敏感。

而在《我们都要好好的》里寻找的个性正是内向保守、传统羞怯、容易焦虑的特点，遇事容易思前想后，无故地担忧，又加上她婚后没有工作，八年的全职妈妈身份让她在单一的空间里与人失去了交流，老公又整天不在家，感受不到爱，让她对生活失望对自己失望，才会患上抑郁症。

了解了这些，我们应该学会正视抑郁症，不要逃避它，了解后你才会觉得它其实并不可怕，对于由于生物因素造成的抑郁症，现在的医学心理学也很发达了，药物治疗可以达到很好的效果，对于压力创伤事件或性格原因造成的非忧郁型抑郁、非典型性抑郁，心理治疗心理咨询效果更好一些。

希望我们都学会管理自己的情绪，预防抑郁、远离抑郁，希望我们都要好好的。