4 月22 日晨记

感恩燕子、大豆、阿东、小龙、乐乐、美梅伴我燃脂打卡350 次完成✅还有50 天又完成一轮百曰了，争取二个月完成，也就是六月二十四日前。按照自己现在的状态如此的享受慢跑后的燃脂训练，应该问题不大，周曰拉个长距离，一周正常保持六天打卡。

这个季节晨跑真的是一种享受，鸟语花香空气清新，微风拂过肌肤让你感到春风温暖四射，今天跑过涵江水上威尼斯宫口河，小桥流水人家如同江南古镇，总是不舍回家，多想跑到天荒地老。还是从长计议核心练习也要加強。不知为啥今天网络总是让我莫名离场，这样一进一出两个来回。我也是碎了。还是持续进场完成最后的任务箭步蹲。开心的见到燕子、美艳，觉得好久不见，在这美丽的人间四月天。

今天周四，一个星期又将过去，月末将至总是感觉终曰浑浑然，不知怎么就过去。记录一下此刻的心情。