每个周五都值得期待，因为有一群书友一起共读一本书。成年人还能坚持一起学习，不断成长，真的很棒！今天是《接纳力》最后一期。接纳力的修炼是一辈子的修行，倾听，共情，立界线，我信息……接纳自己的所有，接纳她人如其所是，不用自己的尺子度量她人的长短。
以前刚学习成长的时候，恨不得一天看一本书，急于求成，希望一口吃成胖子。现在，学习成为了我的常态，就和洗脸刷牙一样顺其自然。每天进步一点点，心态反倒平和了，反正都是成长，成长需要持续投入！
我在刚学习心理学的时候，也是百分之百投入，期待一夜之间成为成熟的咨询师。现在我明白了，学习心理学也是长期投入的事情，没个五年以上很难成为成熟的咨询师，我还是半道出家，需要学习很多基础理论，然后不断实践，还有案例辅导学习等。
这让我想起武志红的深度关系，一切美好源自深度关系，深度关系源自持续投入！今天许老师又说到耐心，得耐心者得天下！学习需要耐心，需要持续投入！学习是长期主义！
没完没了的工作，有时看不到尽头。本周终于把学校的课上完了，感觉轻松多了，有时间看书学习了。叔本华说的好，闲暇时间是幸福的源泉。工作只要挣够生活所需要的热量就可以了。今年投入到工作中的时间有点多，虽然成长了不少，但是付出的也多。
接下来还有平时成绩，期末作业，监考，改试卷等工作。每天还需要拿出时间来看书学习。下下周要开始带领精读，这次带领大家读《少有人走的路》非常经典的心智成熟之旅书籍，有时间需要写感悟做课件了。每天还有读书写作的习惯，都需要耗费时间。还有系统的心理学视频课程需要学习。
假期正是加油充电的好时机，期待明年开学时，我的认知系统能再次迭代。
今天共读的感悟：生命如波，所有的体验构成了生命的地图，接纳所有的发生，允许自己处在不同波形上，没有体验过痛苦，就感受不到快乐，没有体验过人生的波谷，就无法涅磐重生，迎接生命的波峰！我接纳自己的所有状态，伤心难过是体验，开心愉悦也是体验，我只是在经历自己生命体验而已。
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