2.0周检视

From 赵晓丽@去成都的车上

2019.03.09

2.0周检视【第1周】20190301-20190308

没有反思的人生不值得过

【成功的习惯】

早起 7/7，平均起床时间在6点10分左右，离早起5点的目标还有距离！

早睡 7/7， 11点之前，不过目标是10点准时睡觉。

【健康】

运动 2/7

早起喝水 7/7

规律饮食 7/7

这一周对运动的热情还是比较高涨，因下雨和身体原因，只完成了5.1公里跑步记录，跑起来的感觉是越来越好的！

开始每天早上起床的时候喝白水，放空肠胃的感觉，很舒心。这是多年的习惯！

【成长】

5/7，早起学习专业课程，每天的坚持让我感觉枯燥的课本也变得生动起来！ 学习时间还未有效保证！

4/7 听叶武斌老师的十周进阶课的第6周的内容！

这一周的成长能够开始并坚持目标，方法用对，做起来还是比较轻松，表扬下自己。继续加油！

【家庭】

与孩子共同跑步，英语打卡！录英语视频！

与婆婆一起过三八节

给妈妈打电话3次。

家是有爱的地方！孩子的欢笑声，老人的关心与唠叨，让我倍感家庭幸福！

【社交】

2.0第1周，参加了班委会。

每天看到群里积极打卡分享的伙伴，对自己是莫大的鼓励。

每天夸赞别人，就拿和孩子的交流而言，相互发现对方的优点会改善亲子关系！

发现别人的优点，不吝啬赞美之辞。

感觉要情绪暴躁的时候，停一秒。

【休闲】

三八节为姐妹们精心准备礼物，和姐妹们共享三八节美食！

和婆婆孩子一起逛商场，孩子第一次尝试了滑冰！特别开心！

【事业】

完成了三个项目的投标开标工作

完成了奖金的收集，汇总，上报

筹划了完成了三八节活动

不足：本周的工作虽然完成了，但总感觉时间不够用！在高效做事，吃青蛙上还要具体细化。

优点：开标工作是第一次尝试，真正感受到谈判是如何不易！希望下次做得更好！

下周计划：

1.继续每天专业课的学习！提升时间和质量。

2.继续每天3公里的跑步！

3.为职代会准备材料！

4.认真看《遇见心想事成的自己》！补课，因为本周只看了第一章节！