重要的事情，坚持的力量，情绪的调节

重要的事情。人真的需要定期回顾，反思，什么是真正重要的事情。不然容易走偏，可怕的是越走越偏。另外一点如果觉得这件事真的重要，那就一定要留出足够的时间给这件事情，只有真的为此付出了，才会有对应的收获。同时不要舍不得放下其他的事情。

坚持的力量。其实做什么做久了必有收获。功力必不唐捐。不论做什么都要用心去做好，留下自己铭牌的印记。

情绪的调节。有情绪波动时，想一想一年后还会为此事生气吗。同时想一想波动的深层次原因是什么。也许就找到破解了方法了。高手基本不会轻易发脾气，心静如水是一种很高的境界。