昨天是没有吃一点主食
刘兰破天荒开始做煎鸡胸
可这也不是因为我
而是她觉得自己胖的不行了
前天还在因为我只吃半碗米饭说我人生没有乐趣
今天她自己就只吃鸡胸和菜叶子
我这是搭上了她减肥的顺风车
这是午饭
额
这个午饭…
今天早饭竟然是紫薯和鸡蛋
燕麦面包也没有了
今天的午饭
今天的午饭完全沾了饭饭的光吃上点米饭
也就吃了150克米饭吧
晚上在就刘耀家吃了煮菜
一大盆吃完两个人都觉得肚子空空
吃不饱吃不饱
没有油水的日子啊
好在是皮脂眼见的在减少
训练成果慢慢的出现了
哈哈，感觉腹肌不远了
但愿不要受伤…
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