本章开篇点出了本书的主题：试图提供一种解释宇宙万物的框架。这一框架综合了解意识的各种途径，它们通常被笼统地归为“东方”和“西方”，从某些角度来看，这种综合被故意“简化”了。
将意识看作一个光谱模型，这个模型分为三种主要的带区和四种辅助带。
三种带区（阶层）被称为：
1.自我阶层。由我们的角色、自我画像、自我意象所组成，存在于我们的意识和潜意识中，是我们智慧和“心智”可分析、可辨别的本质。
2.存在阶层。包含了我们整个机体组织、我们的肉体和心灵，由我们基础的存在感，以及塑造了这种基础存在感的文化前提所组成。此外，存在阶层还形成了我们的自我形象的感觉指示物：当你在头脑中唤起自我意象的符号时，这些都是你的感觉。简而言之，它替分隔单独的我——意识构建出一个永无止境、用不消退的来源。
3.大心境界。被广泛称为玄秘意识，它带给你一种认为自己从本质上是与宇宙融为一体的感觉。
自我阶层包含了心智，存在阶层既包含了心智，也包含了肉体，而大心境界则包含了心智、肉体以及宇宙的一切。
四种辅助带是：
超个人带、生物社会带、哲学带、阴影层。
意识光谱是东方和西方意识理论的综合，它们处在意识中的不同阶层，两者的阶层不同导致两者目标不同，但又有交叠，在某些情况下可以互补。两者没有对错，所谓对错只是角度不同造成的。
我们所认识的世界只是真实世界的一部分，意识也是。借助模型，我们能够去了解意识、世界，但是真正的意识、世界在模型之后，就像月亮，我们只能远远的望向它，模型就是我们眼中的月亮。
本书内容日常生活中很少接触，只能从自己熟悉的地方开始理解。
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