最近上热搜的张嘉倪，人长得美，老公是高富帅，关键是非常非常爱她，把她宠成公主，还有可爱的儿女。在节目中，眼泪最多的她曾回忆说，得知怀上二宝的时候，处于事业的上升期，面对工作与家庭的平衡，整个人很痛苦很无助，哪怕先生经常陪伴，状态非常糟糕，那段时间是她最难熬的阶段。
网上有人评论：“矫情、身在福中不知福、就没见你火过，那有什么上升期、什么都有了，该知足了等等。”
《幸福的方法》一书中，提到特权的诅咒。
“生活中有些人特别痛苦，因为只要他们说痛苦就会有人说：你怎么会痛苦？你又有钱、又漂亮、老公又疼你！这就叫做特权的诅咒。
渐渐的，他们自己都会觉得“我怎么可能不开心呢”？他们会为自己不开心而内疚，这也就是为什么抑郁症越来越多的原因之一。”
受点苦、遭点罪，其实是件好事，尤其是对孩子，能够避免被特权的诅咒所伤害。
“你什么都不用管，好好学习就行；什么都不用你管，就好好学习你都做不到。做作业太拖了，以后作业越来越多怎么办；一点作业你要摸半天。”
久而久之，在这样的引导中，孩子会出现“我怎么就是学不好，我做作业怎么就是这么慢的想法”，逐渐演变成，学不好就学不好，反正你们都认为我学不好；做的慢，你们都认为我做作业做的慢那就慢慢做了。行为上的惰性，心理上的否定，大家的看法，长此以往，压力会压垮孩子们！
把权利和责任还给孩子，学习是他们自己的事情，作业也是他们自己的事情。那完不成、学不好怎么办？孩子自己去承担呀，如果家长替孩子解决所有的问题和烦恼，孩子是永远不会不懂得如何解决问题，如何面对烦恼。
同学大部分都在做老师，每到放假，大家都会羡慕嫉妒她们的假期。有一次大家在一起聊天，聊到孩子的问题，有人就说：你是老师，时间又多，假期也多，怎么会管不好自己的孩子？大家陷入了沉默。
一方面身份是老师，另一个身份是没有养育经验的家长。如果老师们陷入“我是老师，怎么自己的小孩学习不好”，他们会为自己孩子学不好而焦虑。
当我们能够调节自己的想法和对世界的看法时，才能从容平和的面对人生的种种。
白天是漂亮、优雅、独立、自信的舞蹈老师，夜晚来临时，会陷入深深的焦虑中，无法独处。朋友说：老师不说她有重度抑郁，很难想象，当我把咨询师的电话发给她时。老师回复说好久没有这样感动过，泪流满面。
那些在大家眼中看起来应该幸福的人，到底幸福吗？了解了特权的诅咒，让我们去理解身边的人，当她们说出她们不开心时，给她们留下一扇门，给予理解，给予包容，让“身处绝境的人们”能感受到一丝温暖。
当我们陷入不开心、怎么可能不开心时，试着换个视角看待我们拥有的一切，找寻属于自己的快乐。
有人会说这样是不是自己安慰自己？痛苦就是痛苦，快乐就是快乐。对于这样直言不讳的说法只能报以同情，这属于典型的困而不学。
永远不要浪费从困境中学习的机会！
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