鸡汤说的都对,但真正遇到孩子闹情绪的时候,作为家长你实际上是很难克制自己的,往往是自己的情绪比孩子的情绪更激烈,试图用权威把孩子的情绪逼回去,或者用自己更强烈的情绪把孩子的情绪压下去和吓跑,都是很常见的做法。
所以,大部分时候,孩子哭大人吼已经成了一个固定的模式,虽然之后各种后悔,但是想想自己“全都是为了孩子着想”、“虎妈就是这样的”,又能找到各种理由谅解自己,继续这样吼下去。
认知和管理自己的情绪,这是人在5岁前就会初步形成的一种能力,但很多家长并没能言传身教帮孩子上好这一课,反而会给孩子错误的体验和示范,导致童年的情绪阻塞和压抑,为孩子的未来埋下情绪问题的炸弹,最终不是伤害别人,就是伤害自己。
对于我们这一代人的父母而言,负责有余,方式方法不足。
可以说老一代中国家长最欠缺的就是分析和认识负面情绪,从小我们经常被教育“不能哭”、“不能闹”,要做个听话的乖孩子。而且孩子们就在这样的家教下,变得羞于表达,压抑自己真实的情绪和想法,长大后进入社会,自己也会吃很多情绪管理方面的亏。
比如说我们面对自己的子女,很容易就会“自己父母上身”,在某些瞬间变身成可怕的暴脾气爸爸(妈妈)。
比起我们的父母一辈,我们这一代人有了更多觉察与反思的能力,也有更好的外部条件去思考如何做得更好,得以纠正传统上不正确的行为,我们的孩子才能变的比我们更好,小家庭和大社会才会越来越好。
时代是进步的,但是这个过程需要反思,也需要实践,改变当然不是容易的事情。作为这个时代中一个微小个体,不经历走出舒适区的艰难和疼痛,被周围人甩在身后是迟早的事,这个功课,你自己要学习,也要教会孩子去学习。
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