利琼宝妈～封超～第十五期第十二次作业

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I:重述

这个片段摘自《培养20年后最棒的女孩》——提升女儿心灵的“痛点”的两个小方法。

每个父母都想给孩子最好的，希望他们平安快乐无忧的长大，特别是女儿，但是他们总有一天要独自面对世界，这个过程不可能都是一帆风顺，特别是当看过一些新闻，孩子因为父母不给看电视，就想不开跳楼的事件；更是触发了这个想法，父母不是超人，不可能满足他们的所有需求，也不可能是孩子永远的避风港，既然不能可能相伴他们到老，给他们想要的一切，那就要教会她们独自面对事情的能力，解决问题、实现目标的方法，而心理韧性的锻炼我觉得尤为重要，这本书中介绍了锻炼心理韧性的两个小方法，我觉的可以践行：

第一个方法就是：讲故事时，不要次次都是完美的结局。

完美的结局有利于提高孩子对美好事物的向往，但是成人的现实世界告诉我们，并不是事事都完美，所以在给孩子讲故事的时候，讲多了完美结局的故事，还是要适当的讲一些不完美的结局。比如：小兔子因为懒惰，最终还是输了。放羊的孩子因为撒谎，大家都不相信他，

最后羊被狼吃了。

第二个方法是：不要有求必应，有意让女儿失望一次。

现在的宝宝都是宝贝，物质也不匮乏了，所以爸爸妈妈爷爷奶奶通常都是有求必应，特别是女儿，一撒嗲耍泼，看到小可怜样就屈服了，无形中就降低了孩子的承担力；但是这样的结果就是会让她觉得什么都是很容易就得到了，从来没有被拒绝过，如果有一天突然遭受了拒绝，在大人看来很平常不过的事情，可能在孩子眼里就会升级成爸爸妈妈不爱我了，我要东西也不给了，肯定是不喜欢我了。

当然片段中还提到了另一个方法，等女儿长大就是送女儿一本增强心灵韧性的书，让她从别人的故事里看到挫败，看到别人是怎么去做的，从中受到一些启发。

我想除了以上方法，还有其他的方法，只要是行之有效，都可以尝试，而这种心理韧性并不是一次两次一天两天，需要有一个循序渐进的过程，需要日积月累的历练。

A1:经验反思

看完这个片段就让我想到，以前爸爸对孩子的宠，经常都是有求必应，比如看到别个小朋友有机器人，两个人晚上10点了都要跑到超市去买回来，但是玩不了两天，兴奋劲已过，就扔到角落了，然后大人就会批评她，不爱惜玩具，下次不给买了。但是下一次，爸爸一心血来潮又会范同样的错误，包括自己有时也是一样。

我觉的会犯反复范这样的错，确实是没有想到可以用这些日常的事情来锻炼孩子的心理韧性，也觉得可以用这样方法来弥补自己小时候想要要不了的心理缺失，但是就没有想到，自己的童年虽然物质有缺失，但是现在会对这些变得很珍惜，至少养成了一些好的习惯，比如节约，会知道珍惜。

A2:内化运用

看了这个片段和方法以后，我觉有一些启发，为女儿在以后的成长中能体会到更多的爱与幸福，那么就要给他一些挫败，锻炼她心理的韧性。

觉得上面的方法就很实用：

方法一：讲故事的时候，可以给她讲一些并不是完美结局的故事，让她有一个心理预期，比如小兔子和乌龟赛跑，乌龟输了，但是可以启发一下她，乌龟为什么会输？如果乌龟想赢，应该怎么做？让她知道事实并不是自己想想的那么完美，但是可以通过自己的努力和想方法来让事情变得比较完美。

方法二：不要有求必应，有意让她失望一次。

面对不太合理的要求，可以直接拒绝他，比如已经有一个飞机玩具了，看到另一个还想要；吃过肯德基了还要吃披萨。偶尔可以让她失望一次，但是不要失望太多，否则在孩子眼里就是欺骗了！

孩子合理的要求，我觉得也不一定要马上答应，可以用一些方法延迟实现，比如目标法，就是约定目标在月底或者是某个时间点来实现，比如每个月可以有一次心愿目标的实现，需要提前或者要达到某些条件，比如因为表现好，得到5颗星，就可以买个芭比娃娃，买个小黄人，买小马宝莉的书等等；

还有其他的方法，比如送她能理解看得懂的书，通过一些动画片或者现实故事的引导都是好的方法。

当然孩子的培养是一个过程，特别是心智磨炼，需要时间，并不能一味求成，通过这些日常小事情的锻炼，我发现孩子变得讲道理了，由开始一拒绝就哭，到现在可以从容适应一些拒绝，而不会马上无理取闹或者用哭来要挟，也开始慢慢知道想要实现某个想法是需要付出代价和努力的。