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幸运的人用童年治愈一生

幸运的人用童年治愈一生

作者: 心若颜 | 来源:发表于2022-01-21 16:59 被阅读0次

最近跟一个朋友聊天,聊到各自的成长环境。我发现我们的童年环境很多相似的地方。她从小很少得到父亲的关爱,因为父亲有很强的重男轻女思想。小时候得不到父亲支持和认可的她,在人群中总是想讨好别人,希望从别人的认可中找到自信。

而我小时候是被我那忙碌又焦虑的妈妈忽视了的,很多需求得不到满足,很多委屈只能自己消化。我也有讨好型的人格,无论是在学校还是后来出了社会。我们俩都是缺乏安全感的。这种不安全感是对自己的不信任。

我们两个很像,所以能够聊到一块。当然不仅仅是曾经的一些经历相似,更重要的是我们都在拼命的寻找解决方案。我们都在以不同的方式让自己进步。

还有我们两都很幸运的是,我们各自都遇到了“拯救”自己的人,就是我们各自的另一半。

一段好的婚姻可以治愈我们的过去。这是真的。我遇到我的先生,在他对我无微不至的关心和极度的耐心下,我的安全感重新开始一点一点的建立。

我一直都觉得自己很幸运很幸运,幸运自己遇到了一个知我懂我关心我的人。在有了一些安全感后,我开启了自我探索之路。通过阅读心理学书籍,通过参加心理咨询师课程学习等方式,我探寻到自己为什么是现在的样子,探寻到我的过去和我的原生家庭对我的影响。

最重要的是我在探寻过程中开始慢慢接纳自己,拥抱自己。

其实很多很多的同龄人,都或多或少的受到原生家庭的影响。而且一定有很多负面的影响,这些影响会体现在我们各自生活工作的日常中。只是在影响不大的时候大家都给忽略了。但一旦影响变大,超出了我们能够承受的范围,就会产生比较严重的后果。比如身体出现状况,比如抑郁,甚至有自杀的念头。

最近的电视剧《女心理师》就给了我们很多值得思考的案例。比如第一集的高中生跳楼事件。或许我们在现实生活中听到说有高中生跳楼,第一反应是肯定是学业考试压力太大了。或者是现在孩子承受能力怎么都这么差……

但在这部电视里,我们跟着咨询师一路了解下来,我们会发现这个孩子出问题的根本原因是父母的不和睦。父母的关系紧张到直接离婚解决,但又怕影响孩子所以瞒着孩子继续同居生活。可是我们不要小看了孩子的敏感度。一些细小的行为举动都会让孩子有所觉察。放这位孩子发现了一些不对的时候,表现出了不安全感,于是想尽办法来挽留爸爸,挽留这个家。比如跳楼、跳水、从舞台上摔下来……用一些极端的方式去拯救这个家。

而父母如果不去心理咨询师那里,可能一直都意识不到他们极力想要保护的孩子,其实已经被他们伤害得很深了。

好在孩子在想要用自己的生命去引起父母注意的时候,拨打了心理咨询求助热线。说明她还有一定的生存意愿。

在心理咨询师的帮助下慢慢的找回了更多生的希望。

还有一个案例是一个能吃很多很多东西,但吃完后马上会抠吐的一个女孩。

她的问题来源于小时候被她妈妈逼迫练琴的场景。妈妈把饭送到她面前,但要求她先练一段,再吃。而练的过程中,被她妈妈批评得一无是处。并严厉呵斥她重来重来再重来……

我们还看到这位妈妈将她自己的不幸遭遇,全部发泄到了孩子身上。让孩子练琴说是为了她好。但是实际上是一种很自私很自私的表现。

电视剧虽然不能全面的真实的把现实展现出来,它却是我们现实生活的缩影。

很幸运的看到电视剧里的这些被现实困惑的人能够通过心理咨询来帮助自己解开困惑。

只是在目前的现实社会里,很多人还没有意识到自己在有困惑想不通的时候,是可以去找心理咨询师。

希望这样一部电视剧能够将心理咨询的重要性普及开来。在让更多观众有自救和他救的意识的同时,也能让更多有心人加入心理咨询师这个行业,拯救更多受伤的心灵。

阿德勒说:幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。

电视剧里的女心理师是那个让童年治愈自己一生的人,显然她是幸运的。我曾经一度在治愈我的童年,而今,我也已经开始用我的童年来治愈自己了。所以也我也是幸运的。包括我的朋友,相信她是幸运的那个人。

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