不知不觉中四月就离我远去了,四月生活中的黑暗迷茫到了了高潮,两次的断更不仅充满可惜,更多的是断更背后我的生活节奏被琐事弄得乱七八糟。这个月好几次的情绪崩溃,好几次的身体疼痛,以及最后无法忍受进了医院。这些天我拼命让自己开心却怎么也快乐不起来,好像突然间进入了无法逃脱的黑暗。
但静下心来就会发现,虽然这些日子有许多不快乐的事情发生,有很多事与愿违的遗憾,但其实这一切还没有那么糟糕,一切都还有转机,一切都还有希望,我的身边还是充满温暖,依旧拥有数不尽的阳光。
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时间就是一张网,撒在哪里收获就在哪里
这张思维导图告诉我,这些日子我的工作时间依旧大于我的学习时间,我虽然断更了但更文的时间依旧大于英语单词记忆的时间。这让我不由得感叹,我不是来学校读书的,而是来工作的。部门的工作和班级的工作我已经推脱了许多,但依旧占据了我主要的时间和精力。
或许这就是这个月不开心的情绪之一吧,四级的焦虑,毕业的压力一直在告诉我,我需要静下心来好好学习。可我周围总有一个声音在告诉我,我要先完成我的工作,这不仅是我的责任更是那一份义务。
哪怕很忙碌,更文的时间依旧大于单词记忆的时间,这似乎在告诉我,我们会想方设法地克服一切困难去做自己喜欢的事情。因为喜欢所以不顾一切,因为热爱,所以奋不顾身。今年在简书里写东西成为了我的习惯,简村里的家人们更是我积极面对生活的精神力量。更文的这些天,虽然没有取得可衡量的收益,但认识大家就是我最宝贵的财富。
切割时间将目标细化
三月总结时决定做时间账单,四月虽然用心记录了,但以月为周期时间太长了,不能及时发现总结自己的不足,不能很好地做出调整,以至于时间账单的价值没有真正体现出来。看来要逼自己做日总结和周总结了,不知为何在过去的日子里每日复盘的习惯总是没有办法坚持,好像坚持对我来说一直都是一件无法做到的难事。
拖拉和事情的堆积让我有点不知所措,上个月的四级和公务员备考计划还停在原地,这个月又要迎来普通话考试和一门专业课考试。放平心态,将目标细化,张弛有度、劳逸结合才能取得长期备考的成功。
培养坚持,提升毅力
我看过很多厉害的人物都是通过设立习惯打卡,将欲望具体化,并定期给自己小奖励的方法一步一步变得更加优秀的。我曾经也效仿过他们的做法,可总是半途而废。或许是自我意志的有待提高,又或许是目标不切实际,高估了自己的能力又没有做出及时的调整。因此我决定从我需要做的最简单的事情——每日学习强国打卡开始。每一个微不足道的坚持都有它存在的意义,更有它不可忽视的力量。
未来可期,调整情绪,照顾好自己,一定要做回那个乐观积极又向上的自己,前方的路过于黑暗,那就提灯前行,成为自己的光。
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