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我是一个吃货

我是一个吃货

作者: 潺潺plus | 来源:发表于2021-10-31 19:46 被阅读0次

我感觉自己也算一个吃货吧,虽然不喜欢吃肉,但是即使是素食,也能为了口舌之欲,努力尝试做出色香味俱全的美食来!

南瓜馒头胚子

今日从网上学了一种南瓜馒头的做法,于是把前两天在超市买的黄南瓜拿出来,按照我喜欢的做法进行了尝试。上边是南瓜馒头胚。

后来想着反正是要蒸一次,索性连南瓜豆卷也学着做了,来个南瓜面食大比拼。

南瓜馒头和南瓜豆卷

于是先把南瓜切片蒸熟,蒸南瓜同时下边煮豆子,我用的是斑马豆,豇豆也可以。蒸熟的南瓜放到盆里用勺子压成泥放一边晾成温的,然后加入适量面粉,用少量温水化开适量酵母粉,和成软硬合适的面团,醒发2倍大。煮熟的豆子捞出备用。

我先做的南瓜豆卷,先取部分面团揉好擀成小剂子,像包包子一样把豆子先包进剂子里,然后擀成牛舌状,再卷起来,放一边醒发。剩下的面团切成小剂子然后揉成小点的馒头样,用牙签在馒头表面压线,都是对称的线,最后中间放一粒红红的枸杞!这样所有的胚子就完工了,放有水的锅里再次醒发,然后开火蒸20分钟就熟了。一锅金灿灿的南瓜豆卷和南瓜馒头就呈现在面前了!

好看的南瓜馒头 南瓜馒头 南瓜豆卷

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