又是好久没有写点什么东西了，原本想好要每天都坐下来一两个小时，静静的想一哈，且当做是休息而已。说起来也不忙，但偏偏却连这一点也没有做到。想想也觉得可惜。就连调好了闹钟，说好早起的，可是到了时候却又想，从明天开始吧。就这样就这样一晃就过去了这么久。
最近老有一种想法，觉得人啊，每天老是在和另一个自己作斗争。细细想来，觉得也是。人这一辈子就两个敌人，一个是外在的；另一个就是自己。
再说开了之前，先说说我为什么要和他们斗争。这是所有人都做过的事，许多人成功了，但也有许多人失败了。而人类还是无休止的站起来斗争下去，为什么呢?我想所有斗争的动机都可以说是为了一种欲望的满足，比如我们在商场上看见的大多数竞争者又或者是职场上永不停息的努力人士；或者是为了克制自己的欲望，比如静以修身的老人，又或者是寺庙里的修行的僧人。他们在和自己的内心做无休止的斗争。谁输谁赢只有他们自己知道了。
说有一个外在的敌人，那还说得过去，比如外在的机会，实力，运气等客观因素。但说还有另一个自己，大家也不会觉得不妥，因为大家都深有感触。那么另一个自己究竟是什么呢？应该怎么理解呢?我是这样想的，每个人从出生以后，人的身体就会培育出一个自我保护系统。以实现对自己的最好的保护。比如在寒冷的地方生活久了的人，他的自我保护系统就会比生活在热带的人更能接受寒冷。当我们想通过一些努力改变一些生活的习性，就必须要和这个系统做斗争，比如抽烟的人，当抽了很久才想起来要戒烟的话，这样，这种斗争也就开始了。
当然，还要说明一下，这个系统有哪些特性呢？第一，他恒定；他不喜欢改变，他总是努力保持这种稳定。并时常给你的身体发出这样那样的信息，以企图改变你的决定。比如早起做早锻炼的前面几天，你的身体是不是时常给你发出这样亦或是那样的理由呢。第二，他的可改变性。自我保护系统并不是无法改变的，当你用强大的精神力量来对付他的时候，他也会发生改变。比如冬泳的老人。第三，他顽固。他不会因为你战胜了他而自动消失的，他会时刻伴随着你，直到你生命结束。曾认为狂犬病毒是最顽强的，可以潜伏十五年之久。但和这个比起来，那真是不可同日而语了。
那么我们再来说一下，这两个斗争对象比较起来，是哪一个要强大一些呢？我想两个都很强大。并不是不可战胜，但也不是轻易就能战胜的。但凡成功的人，大多数都是既战胜了自己又战胜了外在因素的人。又由于人们一旦成功以后，外在的很多因素都会发生变化，有时候需要变得更强，有时候则不需要这种变化。而由于自我保护系统的这种顽固特性，成功的人由于外在的成功往往最自己放松了警惕，而被自己悄然的击败。所以人们往往会偏向于自我这个斗争对象更强大。
说到这里，我们就可以对身边的人进行分类了。第一类，努力地和自己作斗争的人。比如那些和自己的生命斗争的人，挑战身体极限的人等。第二类，努力和外在斗争的人，比如那些努力拼搏的人；第三类，被自己打败的人。比如生活中贪图安逸享受的人。第四类，即既被自己打败，又被外在打败的人。比如生活中自暴自弃的人，比如自杀的人等。
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