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沟通时,能不吵就不吵,一吵,双方都输。

沟通时,能不吵就不吵,一吵,双方都输。

作者: 苏若木读书杂记 | 来源:发表于2020-09-21 01:14 被阅读0次

人一旦争吵,会出现两个极端:

嗓音爆棚,智商为零

之前,在公司,

有见过一男同事和一女同事吵起来了。

吵的缘由不太清楚,

但是,后来发展到状态是:

男嘲笑女丑

女嘲笑男矮

完全是人生攻击……

这铁定成了一辈子的仇人

人与人之间生仇

不论别的,说几句不中听的话就够了。

……

为什么我们在沟通中,

就这么容易争吵呢?

一个根本的原因,就是:

我们既守不住自己的目的,

跟人说着吵着就忘了自己跟对方谈的目的是什么?

也把握不住别人的需求,

一门心思只想把别人说服。

哪有人,就这么听话,对吧?

所以,我们在与任何谈话或是沟通的过程中,

有几个原则是需要把握的:

1.时刻不要忘记自己找对方沟通的目的;同时也要搞清楚对方的需求; 

2.观察沟通时,对方的语气、表情、情绪等

3.保证谈话时的安全氛围,让对方能够畅所欲言; 

4.如果察觉到对方沉默或不爽的表情,控制自己的想法,不要被情绪所左右。

5.陈述自己的观点,寻求与对方的需求共同点。

6.找到共同点后,要形成决决策,采取行动。

想实现高效的沟通

守住一条底线:即寻求双方的需求共同点;

把握两条原则:

第一、不要忘记自己的目的;

第二、维持对话过程中的安全感,不要让对方产生压力。

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