睡前一本书

相关文章

• 

  每个怨里都有感恩

  三月睡前读完第一本书。 节选比较喜欢字里行间(°u°)​ 」

• 

  睡前坐禅    可以安眠

  读到一本书，其中有写道，睡前坐禅，可以安眠。 为了获得恬静和安祥，可以试着＂坐禅＂，在修禅时，睡前进行一项...

• 

  睡前一本书

  我的睡眠一直都不好 在沙发上拿了一个靠枕，斜靠着在床头，看白纸黑字……

• 

  2019.12.14周六/晨间日记

  昨天收到一本书《敢行动，梦想才生动》。睡前拿着书放在床边，想起以前有写董卿姐的文章“每晚睡前必看书半小时”。于是又...

• 

  神奇的海马体背书法

  前段时间在一本书上看到海马体背书法，最近试了一周，感觉还不错，今天分享出来。 1、睡前背书 利用睡前1个小时来背书...

• 

  我相信，相信的力量

  放假之初，在家里就相互约定：睡前每人一本书，最少看二十分钟，多者不限。 我的睡前书就是这本《致教师》，一页页细细读...

• 

  认识自己是最难的事情

  【读后感】 周国平这本书很适合在睡前不紧不慢的看。每一章节篇幅都不会过长，鞭辟入里，在睡前读这样一本书，然后跟自己...

• 

  5个助眠小妙招

  1、睡前看会书 我们可以在枕头边放一本书，让我们睡不着，想玩手机的时候可以打开书。 睡前玩一会儿手机，只会让我们越...

• 

  好孩子是爱出来的

  《宝贝宝贝》这是暑期阅读完的第一本书，其实这本书放在床头当睡前阅读看了快一个月了，特别适合做睡前读物，可以涤荡心灵...

• 

  一本捡的书

  2023年2月2日 星期四 晴 昨晚临睡前，从书架上拿了一本书，睡前看看。本来想看另一本的，因为32开的字体偏...