５２０，我爱你！

５２０，是表达情、爱的节日。在这个浓情浪漫的日子里，你会想到什么呢？

我首先想到的是，在这个特别的日子里，作为个体，我们要怎样才是真正爱，而爱的前提一定是爱自己，这是因为你心中有爱才能给出爱－你心里有的东西才可能给到他人。

我们有一些人，口里说着“爱”，无时无刻不在付出“爱”，同时ＴＡ付出的“爱”是带着期望，需要回报的。在一边付出一边盼望得到回报的期望中，假若没有得到及时的回馈，ＴＡ可能会很快爆发，骂丈夫老婆不知道她他的苦、孩子不知道心疼她他。这就是，带着期望的爱，束缚自己束缚别人的爱。

真正的爱是“懂得”的爱，懂得自己的不容易，懂得自己需要的是什么，懂得所有选择都是需要自己负起责任的，懂得自己和他人有（可能）不一样的感受和需要；懂得他的不容易，爱护他的独特，允许他和你不一样。懂得爱是一份亲密又独立的边界和感情。

在工作中，我看到太多把爱错位、迷失的人们，很多人心中有爱，却用错误的方式、倔强的情绪把爱硬生生地隔离开，直到最后还不知道爱被自己、彼此丢在了哪里？只有抱憾感慨：我们也不知道，我们怎么走到了今天这个样子！

还有一些孩子，或许没有得到爱的教育，没有看到爱的范本，在他们还相当小的十几岁的年龄里，纵身投入了“爱”，没有分清是好奇、欢喜还真是爱，人生就已经卷入硝烟、纠缠、情绪的滚滚红尘中。

爱是生命本身的需要和追求，生命需要连接、需要深情、需要深深的眷恋和归属。同时爱又是自己和他人的统一，爱需要懂得、需要体贴、需要彼此深深的约束和付出。爱是一门艺术，爱是一种能力，爱不一定是天生的，它需要学习，爱只归属懂ＴＡ的人。

人，一生不长，要想拥有最想要的状态、关系、人生，它需要你加倍的珍惜、努力和懂得；若是你对今天的生活满心欢喜，不妨停下来，理清自己懂得的方向做对的部分，感恩、乐享爱和生活给予你的馈赠；若是你对今天的生活不甚满意，不妨停下来，静心盘点，好好学习，好好调整，迎头赶上，不负光阴不负爱。爱一定是你给予生命最好的礼物！

[if !supportLists]520，[endif]我爱你！愿你拥有你的爱！愿你本身即是爱，滋养自己照亮他人，成为一道光，让你的所有因为你的爱以然成为爱，让爱传承，让世界充满爱！

欢迎加入爱的浸泡、修炼：化解困惑，走向幸福－－亲密关系情商提升班，你值得拥有爱！

课程内容

一、关系温度诊脉

二、固有的模式

三、痛苦根源

四、向内，向外

五、放过自己面对爱

六、你想要什么？

七、心若安好，便是睛天

八、沟通解决多重要

九、巧说事实散云雾

十、看到需要成为爱

十一、找到多赢的办法

十二、幸福规划书

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