明日计划
5点起床喝水
5:10做瑜伽
5:40一6:40读书
7:00打扫卫生
8点吃饭。
8:50冥想
9点一10点读书
10点准备中午饭
中午:1点午休
2:00一瑜伽,冥想
2:50一4`:40读书,记笔记
5点准备晚饭
晚上:6点吃饭,
7:00洗澡
7:40洗衣服,准备上班的东西,要穿衣服。
8点看电影
10点睡觉。
2月9号执行(如未完成。说明原因)
明日计划
5点起床喝水
5:10做瑜伽
5:40一6:40读书
7:00打扫卫生
8点吃饭。
8:50冥想
9点一10点读书
10点准备中午饭
中午:1点午休
2:00一瑜伽,冥想
2:50一4`:40读书,记笔记
5点准备晚饭
晚上:6点吃饭,
7:00洗澡
7:40洗衣服,准备上班的东西,要穿衣服。
8点看电影
10点睡觉。
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