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共读《同理心的疗愈力量》7

共读《同理心的疗愈力量》7

作者: 时光知味sun | 来源:发表于2022-10-05 06:13 被阅读0次

    绽放共读《同理心的疗愈力量》

    打卡第七天

    P127—P154

    打卡人:燕子

    “同理心的产生取决于我们安住当下的能力。”

    最近,重温茶道大家森下典子的经典作品《日日是好日》。其中有个片段看了让人唏嘘。

    书中讲,每每父亲希望在外独居的作者能够晚上留宿家中,她连一句“嗯”也不回应。无论多晚都坚持回自己住的公寓。

    春分日,父亲主动电话,想去公寓看她。因为有以前的同学也要来访,父亲得知后善解人意的选择了“改天再说”。

    当天晚上,一念之差,作者没有回家看父亲。然后,父亲就突然离世了。像他希望的那样,在樱花纷飞的春天绚烂飘零。那句“改天再说”成了最后遗言。

    人终其一生,总有一天会遇上无法“再次”相见的事。唯有亲身遇上,才能了解真正失去的是什么。

    如果当时作者能够同理到父亲的感受,或许就不会给自己留下终生遗憾。所以,拥有安住当下的能力至关重要。

    “想见面时,就见面;有喜欢的人,就明白对他说喜欢;花开了,就庆祝;谈恋爱时,就好好爱个够;有高兴的事与人分享,就好好与人分享。

    幸福的时候,好好拥抱幸福,百分之百真心体验,因为这是人生唯一可以掌握的。

    若有重要的人,就好好和他共食、共生,团圆在一起。所谓的一期一会应该就是这样吧。”

    今日践行:

    给妈妈电话,陪妈妈聊天,努力做到母女间相互同理。

    2022—9—23

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