早上上班走在路上
感觉就像走在刀山火海
周围的汽车、摩托车、行人、路灯、商店招牌、树木、草叶
所有一切东西都在试图伤害我、都在让我焦虑
我加紧脚步、用尽力气把自己牢牢保护起来
坐在安全无虞的办公室
我感觉内心一片轻松
同时一股莫名巨大空虚无意义的雾霭
从心灵深处弥漫上来
我感觉安全轻松，没有矛盾、没有焦虑、没有波澜的生活
就像一坨凝胶一样毫无变化、毫无乐趣、毫无意义
走出办公室
我一边承受内心的恐惧焦虑，一边去行动、去冒险、
去接触那些可能让我焦虑的人与物
于是神奇的事情发生了
我又开始变得焦虑不安起来
同时，更神奇的是
内心静态僵固、安全放松的凝胶被打破了
心灵河流重新变得激情澎湃、汹涌万丈
生活重新充满了可能、乐趣与意义
由此我体悟到
焦虑是好事，焦虑是人生能量的天然落差或坡度
没有焦虑、没有不安、没有矛盾、没有痛苦
人生河流就没有落差、没有坡度、没有奔涌的浪花
动态河流就会凝结成一汪死水
一汪虽然安全、万全、轻松、舒适
但毫无意义的死水
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