今天是2018年5月6号，马路上不停的听到大卡车轰隆隆的声音，不过今天的心情很不错，一觉醒来，精神饱满，美好的一天从早起开始。

以下是本周的统计与下周计划：

1、你已累计早起打卡56天啦，过去7天，打卡7次。星期一04:38最早，星期日05:16最晚，平均每天05:00起床。通过每天跟伙伴们坚持打卡，早起已养成良好习惯。

2、早睡是为了身体，早起是为了内心，只有早睡第二天才能早起，每晚十一点前准时就寝，儿子几乎九点前上床睡觉，可能受我影响吧，早上七点前起床，从不睡懒觉。

3、回娘家后，因为各种各样的原因一直没坚持晨跑（每天在家跳绳，做深蹲，平板支撑）五月份第一天开跑，在乡下跑了四公里才到公园，乡下唯一的好处就是空气特别好（这么好的空气不去岂不是浪费了）于是今天抱着试试的心态开始晨跑。记得前几天推着儿子走路去镇上大概用了一个小时，感觉比平时跑步还累，每跑一公里手机就会有提示音，跑了三公里用了17分钟，哈哈！感觉比上一次速度要快，而且不觉得累。不知不觉已经完成了十公里，最后一公里徒步（第一次穿新鞋子，脚后跟磨起了泡）中途也想过放弃，最终还是坚持了下来，嘿嘿！有如此成绩还是不错的，毕竟接近半个月没跑，体力各方面难免会下降，可能我有跑步的基础吧！哈哈！跑完之后身体完全没有不适。

4、每周能坚持写周检视，从不拉下，这个完成得不错。上次的月检视没写，其实心里还是挺忏愧的，烂开始，好结果，下个月必须完成，只有认清自己的不足，朝这个方向去改善，才会有所进步。

5、每天吃掉三只青蛙，心里好开心，今天晨跑回来顺便去超市买菜，快八点了，早上超市冷冷清清，除了工作人员几乎没几个客人，台面上空荡荡，该卖的都还没摆出来，要在其他地方，这个时候人家生意都做不少（感觉这家超市管理有问题，需要改善）等我买好菜已经八点半了，儿子一个人在家，姑姑赶着去上班，催着我回去。等公交车才发现身上没带现金，手机还有百分之十的电量，也不敢叫滴滴，正在满怀失望的时候遇上一位好心人，心存里十分感激。所以人呢要多做善事，好运总会来的，呵呵一路上心想儿子一个人在家肯定哭的稀里哗啦，一打开门，儿子静静地坐在床席边发呆，不哭不闹，看着让人心疼❤我的乖孩子，实在太听话了，感谢孩子的到来，让我的世界充满色彩❤

6、发现儿子最近长了几颗牙齿，都说孩子长牙期间会感冒发烧，果不虚传，儿子这两天流鼻涕又出眼屎，晚上睡眠不是很好，看在眼里，疼在心里。可能跟吃零食有关，都怪做母亲的我没有控制好（下不为例，拒绝垃圾食品，多吃有营养健康的食物）

7、每天重复听着叶老师的100讲，听了不代表懂了，没有行动，一切等于零，要不断的学习做笔记，不断的执行，不断的坚持，每天坚持一件小事，慢慢就是改变命运的大事。

8、感谢群里伙伴们毫不保留的分享，每一次学习干货满满，受益匪浅。没有记录就没有发生，这一周已过去，下一周继续努力。