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《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》摘录(四)

《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》摘录(四)

作者: 冬日丶麋鹿 | 来源:发表于2022-01-03 09:55 被阅读0次

    “这个家里没有酒鬼”——酗酒型父母

    客厅里的恐龙

    “不认账”对酗酒者家庭中的每一位成员来说,都是家常便饭。酗酒父母的家庭的情感和心理环境与吸毒父母的家庭大致相似。

    “正常家庭”的伪装对孩子来说尤为有害,因为这会让孩子否定自己的情感和感知能力的正确性。如果一个孩子总是被迫对自己的想法和感觉说谎,那么对他来说,想要培养强大的自信心几乎是不可能的。

    被遗忘的孩子

    就像所有不及格、不称职父母的子女一样,酗酒者的子女也常常觉得自己被父母无视。这也造成了一个无法摆脱的困境:家庭的问题越是严重,孩子就越需要情感上的支持。

    当孩子被迫肩负起家长的角色时,便失去了供他学习的角色榜样,这对他正在形成中的自我认同感产生了威胁。这种极具危害性的角色倒置在酗酒家庭中尤为常见。

    修复过去的神话

    其实,每个人都有重复熟悉的情感模式的需求,不论这些情感是多么痛苦又或者对自己有多么大的伤害。这种熟悉感为我们的生活提供了舒适感和整体的架构。

    更重要的是,我们重现过去的冲突是因为我们希望这一次可以让一切进展顺利——我们最终将赢得这场战斗。这种对过去痛苦经历的重现被称作“强迫性重复”。

    许多酗酒者的子女磨炼出了极高的容忍度,能够接受常人无法接受的事情。她在爱与虐待之间建立起一种心理联系,并且渐渐相信没有虐待就不会得到爱。

    酒友制

    酗酒父母留给他们成年子女的是愤怒、沮丧、郁郁寡欢、敏感多疑、破裂的关系以及过度的责任感,同时他们也留下了应对的办法——酗酒。

    你无法信任任何人

    大部分酗酒者的成年子女对亲密关系心怀畏惧。这是因为他们最初且最重要的关系教会他们:他们爱的人也会伤害他们,而且非常难以捉摸。

    在中毒的成年子女所受到的伤害中,信任缺失是最普遍的一种。嫉妒、占有欲和怀疑是许多酗酒者的成年子女的人际关系中反复出现的主题。

    黄金孩子

    有些酗酒者的孩子被迫成了替罪羊,也有些则被迫承担起家庭英雄的角色——“黄金孩子”。这种孩子,因为被迫肩负起重大责任而被父母和外界的赞赏包围。

    酗酒家庭的环境以及家长的性格既不可测、也不稳定,在这种环境下成长的孩子无不深受其害。为求自保,他们的成长往往伴随着一种强烈的需求,希望生活中的所有人、所有事都尽在掌控。

    没有童话般的美好结局

    酗酒家庭极少会有童话般的美好结局。酗酒、否认以及歪曲现实等诸多问题常常在父母一方甚至双方去世之后依然留存。

    如果你是酗酒者的成年子女,那么请你记住,掌控自己生活的关键在于:如果不能改变父母,那么就自己做出改变。你的幸福没必要仰仗父母。

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