2017-12-14

  昨天下午有些不舒服，下班回家也懒得做饭，早早的躺在床上休息了。儿子说他要出去玩，我虽然心里很不高兴，也没有干涉，儿子说他早点回来，晚上10点到家。

  老公回来后，看我不舒服，赶紧熬了稀饭，做了菜，让我起来吃一些。问了儿子去哪儿了？我说去玩了。我知道，老公心里也有些不高兴，看着孩子每天无心学习，天天只是混日子，我们俩的心情是一样的。只是都不再说出来，不再唠叨了。

半夜，我被一阵敲门声惊醒，看看表，快一点了，儿子回来了。他一进门，我就问他，几点了？这就是你说的10点回来。说完，我就进自己的房间睡觉了。早上我上班走的时候，孩子还没有起床，我也没有打算叫他，自己就走了。外面下雪了，这是今年冬天的第一场雪。心情还是受儿子的影响，不太好。进群已经快两个月了，情绪总是不稳定，受孩子影响很大，他表现好了，就觉得未来是充满希望，信心满满的。他表现不好，又觉得自己的努力都是白费力气。虽然焦虑情绪已经减轻很多，但还是不能做到完全接纳孩子。改变一个人的惯性思维真的需要时间的。学了爱叛逆的课程后，现在也能够做到打断，停止，舒缓。接纳还是需要练习的。今天晚上回去开始准备通读爱表扬课程。开启我的表扬模式。

  今天在群里聊天，我说起和孩子聊天的一件小事:我很怕冷，就经常给孩子说，将来让他去南方工作，生活，将来我就可以去他那里过冬，那天和孩子聊天，又说起这个事情，我说将来要在这里干嘛干嘛的，孩子立刻就问我，你将来不去我那儿了吗？任桃听到这儿立刻就问我怎么回答的，说，我说不去了，我要在这儿生活，不给你添麻烦了。她就告诉我，她就会跟孩子一起憧憬未来那美好温馨的日子，让孩子有动力，有价值存在感，立马精神抖擞。然后她们就可以开开心心的个人做个人的事情了。通过这一件小事，就能看出来我和任桃师姐的差距，她什么时候都会注意和孩子的沟通互动，用丰盛的感觉跟孩子交流，这些都是我没有做到的，以后还要多向师姐请教，也要多像群里的智慧妈妈们请教学习。

感赏今天儿子接我下班，和我一起回家。

感赏儿子给我听他喜欢的歌，小小伙欣赏的歌曲都还不错，我也喜欢。

感赏儿子跟我分享踢足球的快乐。

感赏老公为装修新房子跑前跑后的操心，为让我们早日住进新房子忙碌

感赏老公每天为儿子操心，是个负责任的好爸爸。

投射儿子明天早上准时起床，上学不迟到。

投射儿子上课认真听讲，体会学习的乐趣。

投射老师喜欢儿子，愿意帮助他进步。

投射我学会完全接纳孩子，能量稳定，不受情绪影响。

投射我晚上睡觉安稳，不失眠，一觉睡到自然醒。

投射老公工作顺利，心情愉快，放下对孩子的焦虑。