睡梦清理

9.18

1，是的，我昨天睡了馨予。也就是…我把馨予给睡了。

2，昨日下午馨予为我和我的小伙伴进行了睡眠清理，期间我清楚的感觉到我至少三次打起了呼噜，感觉似睡非睡，但是很舒服，精神很好，头很放松，之前总是感觉脑袋发紧。

3，平时我是一个很容易紧张的人，无论是体检还是见人，但是今天居然很意外的迅速睡着了，而且很放松。

4，期间感觉到我腿或胳膊会情不自禁的动一下，感觉像蛙跳实验的那种，但是很快又继续打呼噜了。

5，做完之后馨予一脸“你这家伙”的表情说，别看你平时很段子手，但是你心里藏了很多委屈，以及做的过程中她的嗓子不舒服，打嗝，这也许是我在现实中不爱说话只善于文字写出来表达的缘故。还有一些原生家庭的其他问题。

6，馨予说她做的过程中感觉触碰到一个点会有电流通过，做完之后她看起来有点疲惫，需要消化和抖动，腿也不舒服，我突然感觉这些觉察师们很了不起，用自己的身体和能量来给我睡…啊不，给我清理。感觉十分感动。

7，当时我参加先生百日筑基的第一天，勇于突破自己在群里发语音，然后我的宝宝居然去幼儿园也突破了自己跟着老师从校门口走到了教室。而今天，馨予给我清理之后，宝宝居然晚上没有和上幼儿园之后的往常一样闹着不睡觉，凌晨也没有哭醒，而是现在还在乖乖睡着。而且我也是十二点半就困的睡觉了，平时我周末都是熬到一点半多。

我认为宝宝的表现和我的状态有紧密联系，绝对不是一个巧合。

感恩占用了馨予的周六休息陪娃时间，因为我周内需要给单位请假，所以劳烦了她周六出行，还雨天带着孩子在车里等了我很久。深深感恩！

然后今天还是她的生日，本来答应她给她完成一幅画作为生日礼物，但是昨晚太困了，今日完成吧，无限感恩！

睡梦清理