昨天晚上7点多才上的山，要开始要融入一个大集体的生活了。今早，杨老师一番教导，瞬间就沉静下来了，昨晚上山的兴奋、浮躁没了。
因为我上次工作不认真，老师就取消了给我开汤药的机会，不管是自己福分不够，还是说缘分不到，也或许要用别的方式，已经发生的事情，我就接受这个结果吧。脑子是知道要接受，心里还是放不下，一直在忐忑及反思，也有不开心，看见杨老师的眼睛就害怕，又或是担心自己太不给力，没有福气在杨老师身边学习。
今天杨老师教了麦粒灸，附上学习总结及要点。
背部找穴要点
大椎：第7颈椎和第1胸椎之间 （辨别颈椎与胸椎的方法：头脑左右上下摇动时，颈椎会动）
第7锥：肩胛骨下沿线上
第14锥：正常在肚脐正对面，脊椎不正或有偏差的人可能略有差异。
膀胱经两组穴位：
一组旁开1.5寸，距离脊柱同身尺寸约2指，与脊椎平行直线最高点处
二组旁开3寸，距离脊柱同身尺寸约4指，沿线经过肩胛骨最内侧
注意要点
1、前面几壮小一点，后面可以稍微大一点，因为遗留的灰多了，没那么烫了。
2、前面五壮基本不用吹灰，需要吹灰的时候不能用手按压，以免遮盖灸点；处理灰不能用手，会导致皮肤烫伤脱皮，可以用镊子或用嘴吹，或毛笔轻轻的刷一刷。
3、灸的顺序，从上到下，先背部，再腹部。灸的方式方式有种：先灸完第一个穴位如7壮，再灸第二个穴位7壮（但穴位有一组，如膀胱经的穴位，就同时灸）；或先全部放好麦粒形状的艾绒，再同时灸7壮，杨老师说可能第一种方式效果更好。
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