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我终于找到我拖延症的原因了

我终于找到我拖延症的原因了

作者: 春花红 | 来源:发表于2018-01-09 22:56 被阅读0次
我终于找到我拖延症的原因了

当阳光洒满屋子的时候,我说真好,先画会画再写文章吧。

当画完画,我说画完真舒畅,看会书吧,晚会再写文章吧。

当看完书,一个朋友发来了聊天语音,好吧,闲聊会,下午写文章时间还多。

聊完发现该做饭了,一上午都完了,只能下午写文章了。

吃完饭,想眯会,好吧,反正文章构思好了,下午写文章时间来得及。

午休后起来,看了下朋友圈,接了一个电话,妹妹让我陪她出去转一圈,好吧,反正构思好了,用不了多久就可以写好。

转一圈回来,儿子放学,回来就呼:I am hungry!好吧,做完饭再写文章。

吃完饭,儿子要求陪写作业,还有听写内容,好吧,一会再写文章。

等这一切,全做完,发现时间已过去多时,来不及写细致的文章发到公号上,怎么办?!

好吧,只能用简书凑500字交作业。

一天下来,突然发现,最好的时间是上午,尽早写完,其他一切的干扰便不会受影响。

可这是怎么了!拖延症也是我的常态,这也是我加入写作群的主要原因,不得不每天交作业,以督促自己写想写的东西。

我仔细地找背后的原因。是什么让拖延症变成了我的常态?

原因已找到,太看重结果。

还没写,就看到公号了了的粉丝量,积极性就消失了好多。习惯性以现有的结果削弱自己的行动积极性。

就像挖井,刚开挖,就想见到水,这是多少幼稚的思维。

唯有一锹一锹地挖下去,终会有一天见到水,一字一字地码下去,才会与更多人产生共鸣。

大道至简,理都通。唯有赞美和鼓励自己,坚持下去,行动力最有号召性。

当下所做的事是最重要的吗?这一句话是同样有拖延症,绕过很多理,只用这一句话治愈了他自己,并做了许多以前想做老在拖的事。

我也用这句话时时问问自己,来治愈自己的拖延症。

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