以前说健身会有多火爆，还有点嗤之以鼻。
在普通民众的心里，健身相当于练身材。而不是类似于跑步 跳绳这些常见运动。
去年底，脖子颈椎疼 ，一摸 一边骨头旁边有鼓起。于是，花了一千块钱去按摩 正骨。当师傅扭得我脖子咯咯响，心里慌。几次下来是舒服点了。凸起好像也消了一些。大约三个月后，同样的情况再次上演了。
打算自己活动筋骨，伸伸胳膊，转转，揉一揉。然后在网上搜那种，颈椎疼舒缓视频，跟着做。于是就搜到了刘畊宏教他岳母改善圆肩，舒缓颈肩肌肉的视频，也试了试，活动活动，半小时下来，确实肌肉感觉放松了些。坚持几天，脖子没有以前那么疼了。
虽然人人都在做刘畊宏女孩，我倒不想锻炼出多好看的身材，只希望自己活动活动筋骨，能健健康康的。
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本文标题：突然理解刘畊宏的爆红
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