不持有的生活

      杂乱的房间会让人不舒服。房间里的东西少了，心情也会好很多。

        过上不持有的生活，家务活就会少很多。没用的东西就处理掉。

    持续享受清爽生活的秘诀是，长期固定生活方式。制作购物清单，遵守清单购物。用笔记本列购物清单，重新认识物品与自己的关系，减少购物数量。