成长日课114／365
“胖”这个字，几乎所有的女生都对它没有好感，我也不例外，但是我却从出生就与它斗争到现在，悲催的是，它总是赢多输少，而我却不堪其累，勉强维持在一个可控范围，因为我太容易胖了。
读大学的时候，因为有一段时间没有好好的做运动，饮食也毫无节制，1米55的我一度胖到了138斤，那真是人生巅峰时刻啊！把我爸都急得不行，看着我担心的说，再胖可能嫁不出去了。
即便他这样说了，我也还没感觉，但是一次跟同学们一起出去玩拍了照片洗出来的时候，看着相片中的自己那圆滚滚的样子，我才意识到问题有点严重了。
于是，又是跑步，又是跳舞，加上饮食节制，甚至为了快速减肥还特地吃了很多凉的东西让自己腹泻，只为能多瘦两斤，一顿骚操作下，半年的时间，我瘦到了110，回头再看那张些胖的照片时，还是有点心慌！
可是我真的太容易胖了，多喝两口水都会胖那种，可是我再也不想胖回那个样子。所以，后来的生活中，我都很注意。
我敢保证我没有天天大鱼大肉，而且饮食现在都是低油低盐，且只吃七八分饱。偶尔喝个小酒放肆一下，也会在后面的两天赶紧调整，可是肥胖却从不肯轻易饶过我，看着体脂秤上那总是轻而易举就上去的数字，我都要咬牙切齿的把它再降回来。我真的是搞不懂，为什么我会这样？
直到后来学了一些中医的知识之后，才知道，原来我属于脾虚的体质，运化不好，所以很容易胖，一定要多做运动和注意保养脾胃。
现在问题也清楚了，不过最终都仍然是要注意控制饮食以及保持运动。所以今生大概都要与“胖”做不懈的斗争了！
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