蔡桂霞学焦点坚持分享第51篇：焦点短程解决外化技术（读书摘抄）
关于情绪处理，各个流派都有不同的方式。焦点解决用外呼技术来处理情绪。技术是术、不是道。可是如果只有道，没有术，道就没有载体，不是每个人都有悟道的能力，还是需要术解决一些实际问题。
二、入角：就是把人和问题分开。让人和问题理性对话
6、让来访者把玩偶放到一个自己认为舒服的地方，看着玩偶，感受玩偶，与玩偶建立连接
获取信息的具体话术
1）不知道这个时候你的有什么想法？
2）你的感受如何？
3）它是什么时候来到你的身边的？
4）你们是怎么相处的？
5）你们有没有相处好的时候？
6）它来到的这段时间你是怎么熬过来的?或者你是怎么做的?
7）它的到来给你带来那些不一样？
8）这些不一样是怎么带来的?
9）它可能会期待你接下来有什么不一样?
10） 接下来你打算怎么和他相处？
11）当你变化的时候谁最先看到，最想看到？
12）他注意到你的变化后会说什么？
7、来访者可以抱着玩偶，带着玩偶离开原来坐的地方，走到一个自己认为舒服的地方做好。闭上眼睛，再次感受玩偶的感受。（待续）
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