照常，我下了班一到家，和爸、妈打招呼，另外－也欢快的唤了声女儿，孩子奶奶马上就说教女儿了：一个小孩子，不喊妈妈，还要妈妈跟你打招呼，你不能先喊声妈妈嘛。女儿立刻为自己“辩解”：吃饭时不能说话。好吧！人家说的对，我就顺势赶快表扬她了：吃饭不说话，可是好习惯哦，有利于消化呢。……这样开场后，今晚的晚餐时间是愉快的。
这好像是我第一次回来后，主动唤女儿，之前也是跟奶奶一样的想法，参加课程以后，思维不一样了，聚焦的面也发生了改变，及时为女儿“解围”，且抓住时机表扬她，让她有了个轻松的晚餐氛围。否则奶奶说完她，她可能就会带着情绪吃饭，吃完再嘟个嘴去上晚辅课。
感赏自己坚持学习。
感赏爷爷奶奶每天为我们准备晚餐。
感赏女儿思维敏捷，反应快；感赏女儿出门跟奶奶打招呼；感赏女儿雾天，自己骑车去上学；感赏女儿腿伤了还坚持洗澡。
投射自己通过多泡群，多看书，多听音频，多多的领悟内容里的精华；投射自己能量不断增加；投射自己智慧不断增长。
投射爷爷身体棒棒，少咳嗽
投射女儿下课期间不串班；投射女儿上课跟着老师的思路转，积极举手回答问题；投射女儿结识正能量的伙伴；投射女儿能听妈妈的合理建议
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