失眠穴，经外穴名。顾名思义，即为治疗失眠的穴位。位于足底跟部，当足底中线与内、外踝尖连线相交处，即脚跟的中心处……
功能：
主治失眠、脚底痛等。失眠穴是解决失眠症的特效穴位。夜里无法熟睡的人，可躺在床上，在床单上慢慢摩挲刺激该穴。具有镇定亢奋的神经，使人进入深度睡眠的功效。此外，也可以用拳头敲击此穴。
操作：
取针，直刺穴位0.3-0.5寸。此外，用艾条灸5-15分钟也具有显著疗效。穴位在足底的三个点：
第一失眠点：
如果把人脚跟看成圆，这个圆最靠近前面5个脚趾的那一点就是失眠点。睡觉前洗完脚，用手指用力摁压这个部位1分钟左右。
第二失眠点：
人在站立情况下，5个脚趾的最前端。用手指依次从大脚拇趾的相应部位摁压到小脚拇趾，再从小脚拇趾摁压回来，这样反复做10次。
第三失眠点：
整个大脚拇趾的足底部分，用手指摁压1分钟即可。
失眠穴，经外穴名。顾名思义，即为治疗失眠的穴位。位于足底跟部，当足底中线与内、外踝尖连线相交处，即脚跟的中心处……...
穴位按摩是中医治疗失眠的常用方法之一。人体中蕴藏着多个与睡眠相关的穴位，只要准则这些治疗失眠穴位并加以按摩，就能把...
点击书名看书籍详细内容 一，穴位 针灸经络穴位速记手册-黄泳.pdf 便携式针灸穴位记忆手册.pdf 图解针灸穴位...
盖国才教授要求尽快解决癌症早期诊断这一世界难题。众所周知，在针灸治疗中没有治疗癌症的专用穴位，在治疗穴位基...
神奇的治痛十二穴 针灸治疗疼痛有许多穴位可选，有以传统穴位为主的治疗方法；有以董氏奇穴为主治疗；有以西医肌肉起...
灵枢针灸、穴位
穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络 点治疗疾病。穴位...
穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。穴位是...
（一）穴位是什么？ 您看：三伏贴、三九贴、针灸、理疗、电疗，艾灸、拔罐……这些治疗手法有一个共同点～ 就是利用穴位...
微夫子汉膏祖作用原理： 通过穴位入药为治疗首法，配合穴位按摩法、穴位拔罐法、穴位灸法、穴位刮痧法等方法综合治疗。此...
本文标题：失眠的穴位治疗 穴位针灸有效杜绝睡不着
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xojtqxtx.html
网友评论